3. Sebaiknya minum binahong 2 kali sehari
Dosis minum sari binahong sebaiknya 2 kali sehari pada pagi dan sore atau malam hari.
Cara membuatnya, pilih 9-11 lembar daun binahong yang tidak muda maupun tua.
Cuci bersih binahong, rebus dengan 2 gelas air sampai menyusut menjadi 1 gelas.
Dalam proses merebus, kamu dapat mencampur binahong dengan beragam jenis ginger (Zingiberaceae).
Selain rebus, Ervizal menjelaskan bahwa kamu dapat menghaluskan binahong pakai blender kemudian campur dengan buah untuk dijadikan jus.
Bisa juga menyeduh daun binahong yang sudah dikeringkan.
Lalu, apa saja sih manfaat air rebusan daun binahong ini?
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.