AWAS! Jangan Coba-coba Minum Kopi Lebih dari 6 Cangkir Setiap Hari, Risikonya Tak Seenak Nikmatnya

By Ulfa, Jumat, 30 Juli 2021 | 16:40 WIB
Ini bahayanya minum kopi terlalu banyak untuk kesehatan (Pexels)

"Pada dasarnya, minum lebih dari enam cangkir kopi sehari dapat menempatkan kita pada risiko penyakit otak seperti demensia dan stroke.”

Lalu, melihat hal ini, para peneliti menyimpulkan bahwa orang dewasa yang sehat sebaiknya membatasi konsumsi kopi harian mereka hingga lima cangkir dalam sehari.

Rata-rata anjuran konsumsi kopi adalah satu hingga dua cangkir sehari.

Baca Juga: Coba Tahu dari Dulu! Jangan Lagi Minum Kopi Kalau Tubuh dalam Kondisi Ini, Efek Buruknya Bisa Bikin Nyesel Seumur Hidup

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Terlalu Banyak Minum Kopi Dapat Mengurangi Volume Otak, Benarkah?"