Menu Diet Ala Idol Kpop Bomi Apink
Dia mengatakan, metodenya itu tidak untuk semua orang dan itu dioptimalkan untuk kebutuhannya sendiri, jadi orang lain dapat menyesuaikannya dengan keinginan.
Jika dia ingin menurunkan berat badan dalam satu minggu, dia memilih untuk jus diet.
Jus tomat untuk sarapan, kemudian jus fiber untuk makan siang.
Menurutnya minuman itu sangat mengenyangkan, sehingga bisa membuat merasa kenyang untuk sementara waktu.
Baca Juga: Menu Diet Mayo yang Aman dan Sehat Menurut Ahli, Jangan Sembarangan Supaya Gak Nyiksa Tubuh
Bersamaan dengan itu, dia juga minum banyak vitamin untuk memastikan tidak melewatkan nutrisi penting lainnya.
Kemudian sebelum tidur, dia minum minuman berprotein yang membuatnya bisa tidur tanpa merasa kelaparan.
Bomi juga menyarankan untuk minum air putih sebanyak mungkin dan selalu membawa botol air 2 liter.