Jangan Lagi Minum Kopi Susu Jika Masih Dicampur Bahan Tambahan ini, Bukannya Makin Nikmat, Efek Bahaya Justru Bisa Datang!

By Idam Rosyda, Minggu, 15 Agustus 2021 | 08:25 WIB
Efek samping kopi susu yang dicampur tambahan krimer (freepik)

Bahan Campuran Kopi Susu yang Bisa Sebabkan Kerugian Bagi TubuhKopi murni mengandung aktioksidan tinggi, beberapa nutrisi seperti riboflavin, asam pantotenat, mangan, kalium, natrium, magnesium, dan niacin.Kopi bermanfaat menurunkan risiko gagal jantung, penyakit parkinson, diabetes, alzheimer, kanker, serta menyehatkan organ hati dan DNA hingga hidup lebih lama.Sementara susu yang dikenal tinggi akan kalsium bermanfaat menjaga kesehatan tulang, mata, imunitas, kekuatan otot dan fungsi otak serta tumbuh kembang anak.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Masuk Laundry, Pakaian Kena Kopi Bisa Kembali Bersih Bak Baru Beli Cuma dengan Kuning Telur

Baca Juga: Barista Creations for Ice, Cara Unik Nespresso Ajak Penikmat Kopi untuk Liburan dengan Cita Rasa Kopi EksotisFaktanya, mencampur kopi susu tidak menggandakan manfaat mereka sekaligus dan justru ada salah satu khasiat nutrisi yang menghilang.Menurut laporan Dr Marudut, mencampur kopi susu justru bisa menurunkan nilai gizi dari susu itu sendiri.

Kopi Susu
Dilansir dari Dokter Sehat, kandungan tanin pada kopi ternyata mampu mengikat zat besi yang terkandung dalam susu dan membuat khasiatnya lenyap begitu saja.Seperti diketahui, zat besi bermanfaat membantu tubuh agar tidak mengalami anemia, menjaga kesehatan sel-sel tubuh dari kuku, rambut, dan kulit.Manfaat tersebut tidak akan didapatkan dari minum campuran kopi susu.Namun, Dr Marudut menegaskan tak perlu khawatir karena kopi susu sama sekali tak berbahaya dan tetap menyehatkan.Mencampur kopi susu hanya menghilangkan 10 persen kadar kallsium pada susu, selebihnya tidak ada nutrisi yang menghilang lagi.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.