Mengantuk dan kerap tidur pada siang hari bisa jadi pertanda penyakitr alzheimer (Pixabay.com)
Kebiasaan Terlalu Sering Tidur Siang Bisa Jadi Pertanda Penyakit Alzheimer
Banyak orang tak sadar, terlalu sering emrasa ngantuk dan kemudian tidur siang rupanya bisa menjadi pertanda adanya malapetaka di tubuh.
Orang yang terlalu sering tidur siang karena kurangnya kualitas tidur di malam hari, bisa mengalami gangguan daya ingat yang merupakan gejala awal dari penyakit Alzheimer.Hal ini diungkap oleh sebuah penelitian di Universitas California dengan judul 'Alzheimer's disease destroys neurons that keep us awake'.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Meletakan Kapas yang Sudah Direndam Alkohol Ke Atas Pusar Sebelum Tidur Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa Ini, Dijamin Shock
Baca Juga: Mulai Malam Coba Makan Gula Merah Ditambah Garam Sebelum Tidur, Jangan Kaget Kalau Besok Pagi Tubuh Rasakan Khasiat iniMenurut penelitian itu, orang yang terkena Alzheimer akan kesulitan untuk tidur di malam hari.Oleh karenanya, para penderita Alzheimer akan cenderung memilih tidur di siang harinya.
4 Fakta Tidur Siang Bisa Tingkatkan Imun Untuk Cegah Virus Corona
Hal ini dikarenakan sel saraf atau neuron yang ada pada otak mengalami penyusutan sehingga membuat kita tetap terjaga.Tidur siang sendiri dikaitkan dengan peningkatan protein 'tau'.Kemudian jika orang dengan penyakit Alzheimer tidur siang dengan durasi yang cukup lama maka akan membuat protein 'tau' yang ada di otaknya mengalami peningkatan yang signifikan hingga terjadi penumpukan.Protein 'tau' yang menumpuk inilah yang akan membuat sel-sel saraf atau neuron itu menyusut.Melansir dari Mirror.co.uk, orang yang terkena Alzheimer juga akan mengalami 'mood swing' dan kecemasan serta depresi yang berlebihan. Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :