SajianSedap.com - Jeruk nipis merupakan salah satubuah yang kini kerap dianjurkan dikonsumsi, apalagi di tengah pandemi ini.
Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis dipercaya ampuh meningkatkan imun untuk menangkal virus.
Biasanya jeruk ninpis ini juga dikonsumsi dalam bentuk minuman.
Namun perlu diwaspadai bahwa jeruk nipis yang dikonsumsi ternyata tidak disarankan pada orang dengan kondisi tertentu apalagi jika berlebih.
Ya, rasanya yang yang ternyata tidak disarankan pada seseorang dengan kondisi tertentu.
Lalu konidisi seperti apa?
4 Kondisi yang Tidak Disarankan Mengonsumsi Jeruk Nipis Secara Berlebih
Meski memiliki segudang manfaat, nyatanya jeruk nipis bisa menjadi malapetaka jika dikonsumsi oleh orang dengan kondisi tertentu.
Dilansir dari Nakita.id, berikut ini 4 kondisi seseorang yang tidak disarankan konsumsi jeruk nipis apalagi secara berlebihan.1. GERD (Gangguan pencernaan)
Seseorang yang menderita GERD tidak disarankan mengonsumsi jeruk nipis dalam jumlah berlebih.Gastrosphageal Reflux Disorer (GERD) merupakan gangguan pencernaan yang dapat menurungkan kinerja metabolisme tubuh seseorang.
GERD mempengaruhi kerja otot antara kerongkongan hingga lambung seseorang.GERD sangat mudah dipicu oleh makanan pedas dan asam, dimana jeruk nipis seperti yang semua orang tahu memiliki kadar keasaman yang tinggi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Bahkan, terkadang hal tersebut sampai dapat menyebabkan kerusakan gigi yang cukup parah.Untungnya, air jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat tinggi yang mampu membersihkan plak gigi dan menjaga kebersihan mulut seseorang.Namun, karena kadar asam sitratnya yang terlalu tinggi, pemakaian jeruk nipis secara berlebihan dapat menyebabkan pengikisan email gigi.Ketika pembusukan berlanjut pada lapisan dentin, mungkin anda dapat mengalami kepekaan dan rasa sakit yang hebat.
Untuk itu bagi Anda yang mengali gangguan pada gigi sebaiknya tidak mengonsumsi jeruk nipis.
Baca Juga: Tak Sengaja Peras Jeruk Nipis Ke Noda Kerak Di Lantai Kamar Mandi, Seorang Pria Malah Melongo Saat Perubahah Luar Biasa Ini Terjadi Pada Toiletnya3. Tukak LambungTukak lambung adalah luka yang sangat menyakitkan yang dapat ditemukan diantara lapisan lambung atau usus kecil.Tukak lambung dapat terjadi ketika lendir tebal yang melapisi dinding di dalam perut lambung menipis.Asam sitrat tinggi yang dimiliki jeruk nipis beresiko menyebabkan tukak lambung sekaligus dapat membuat iritasi lapisan lambung.Gejala tukak lambung termasuk rasa sakit yang luar biasa di dalam perut, kembung, muntah, dan penurunan berat badan yang tak terduga.
4. Hemochromatosis (gangguan penyerapan zat besi)Hemochromatosis merupakan gangguan yang dapat menonaktifkan kinerja tubuh dalam proses penyerapan zat besi.Hemochromatosis terjadi karena penumpukan garam bersi dan deposisi pada jaringan sehingga terjadi komplikasi di dalam tubuh.Seperti yang diketahui, vitamin c dalam jeruk nipis atau yang biasa disebut asam askorbat membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.Namun fatalnya, vitamin c yang berlebihan dari jeruk nipis dapat menimbun jumlah zat besi yang banyak dalam waktu yang bersamaan.Sehingga hal tersebut dapat menghalangi kinerja tubuh dalam menyerap zat besi dan menimbulkan penumpukan di dalam tubuh.Gejala hemochromatosis diantaranya kelelahan, badan menjadi lemah, nyeri sendi, hingga dapat gagal jantung.Ini merupakan efek samping serius dari air jeruk nipis karena dapat menyebabkan kematian seketika.
Artikel telah ditayangkan di BolaStylo.bolasport.com dengan judul Perlu Diwaspadai, Jeruk Nipis Punya 4 Efek Bahaya Termasuk Kematian!