SajianSedap.com - Memenuhi karbohidrat untuk tubuh sangat lah penting.
Sebab jika karbohidrat terpenuhi, kita jadi bisa memilki tenaga untuk mengawali hari.
Nah, kebanyakan orang Indonesia memilih nasi sebagai sumber karbohidrat.
Maka itu hampir setiap hari kita selalu mengonsumsi nasi dengan berbagai macam lauk.
Maka wajar pula jika di meja makan selalu tersedia nasi untuk keluarga di rumah.
Namun, mulai detik ini jangan lagi Anda sajikan nasi jika sudah menemukan 4 ciri ini.
Karena efek buruknya bisa bikin kita nyesel seumur hidup loh!