SajianSedap.com - Telur adalah salah satu bahan makanan yang memiliki banyak kegunaan dan mafaat.
Dari mulai kuning telur, putih telur bahkan hingga cangkang telur bisa dimanfaatkan untuk berbagai kegunaan.
Kuning telur biasanya digunakan sebagai perekat alami saat dalam berbagai olahan makanan.
Sementara itu, putih telur biasanya dimanfaatkan untuk campuran membuat kudapan manis seperti kue dan roti.
Cangkangnya, biasanya digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk membuat pupuk kompos.
Namun pernahkah Anda mendengar manfaat putih telur untuk payudara?
Rupanya, bahan satu ini menyimpan manfaat tak terduga yang berkaitan dengan payudara lho.
Apa manfaatnya dan bagaimana cara mendapatkan khasiat tersebut?
Manfaat Putih Telur untuk Payudara
Siapa sangka putih telur yang biasanya cuma dijadikan campuran dalam masakan bisa bermanfaat besar khususnya berkaitan dengan payudara.
Ya, jika Anda adalah wanita yang menginginkan payudara yang kencang dan sehat alami, putih telur ini bisa menjadi salah satu alternatif cara mendapatkannya.
Anda tak perlu lagi menggunakan obatnkimia atau bahkan suntuk botox untuk mendapatkan payudara kencang yang alami lho.
Putih telur mengandung hidro-lipid yang dapat membantu mengangkat kulit kendur di sekitar payudara.
Lalu bagaimana caranya?
Cukup mengocok sebutir putih telur hingga berbusa, dan oleskan pada payudara.
Diamkan olesan putih telur tersebut selama 30 menit.
Setelah itu, bilas dengan air dingin.
Anda bisa melakukannya sebelum mandi, sehingga kegiatan ini tidak menggangu aktivitas Anda.
Lakukanlah langkah ini seminggu sekali.
Selain putih telur, ada beberapa bahan lain juga yang bisa membuat payudara menjadi kencang.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
1. LatihanCara mengencangkan payudara kendur bisa dilakukan dengan latihan yang fokus pada jaringan payudara dan otot di sekitar dada.
Misalnya, push up dan chest press and pulls.Latihan chest press and pulls dilakukan dengan menarik kedua tangan ke belakang lalu gerakkan ke depan hingga menghimpit payudara. Namun, jangan lupa menggunakan bra khusus berolahraga saat melakukan latihan ini.2. Minyak zaitunLaman Meetdoctor melansir,memijat payudara dengan menggunakan minyak zaitun adalah teknik yang baik sebagai cara mengencangkan payudara.Sebab, minyak zaitun kaya antioksidan dan asam lemak sehingga dapat memperbaiki kerusakan yang disebabkan radikal bebas, dan mencegah payudara kendur.
Baca Juga: Wanita Ini Tak Sadar, Tak Sengaja Makan Kedelai Tiap Hari, Tiba-tiba Ia Rasakan Hal Tak Terduga Ini di Payudaranya, Bikin Kaget!Caranya adalah menggosokkan minyak zaitun pada payudara hingga terasa hangat.
Lakukan pijatan ke atas secara lembut selama 15 menit, sebanyak 4 – 5 kali dalam seminggu.3. Lidah buayaLidah buaya dapat mengencangkan kulit, sehingga bisa dimanfaatkan sebagai salah satu cara agar payudara kencang.Lidah buaya juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah kerusakan akibat paparan radikal bebas, sehingga mampu membantu memepertahankan kekencangan payudara.
Kamu bisa menggunakan gel lidah buaya dengan memijat payudara dengan lembut dan melingkar selama 10 menit.Setelah itu, bilas dengan air hangat dan ulangi 4–5 kali dalam seminggu.Selain melakukan cara agar payudara kencang, ada beberapa tips yang harus kita lakukan supaya payudara tidak kendur.-Hindari diet secara ekstrem, pasalnya penurunan berat badan secara ekstrem dapat menyebabkan payudara kendur.-Lakukan olahraga lari dan olahraga lain dengan menggunakan bra khusus olahraga atau sport bra.
Baca Juga: Yakin Masih Mau Makan Telur Setengah Matang Setelah Baca Fakta ini? Keluarga Di Rumah Pasti Langsung Nyesel-Konsumsi air putih secara cukup setiap harinya untuk menghindari kulit kering.-Jangan membiarkan payudara terekspos di bawah matahari secara langsung tanpa tabir surya. Pasalnya, sinar matahari dapat menghilangkan elastisitas pada kulit.-Berhenti merokok untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.-Gunakan bra yang pas dan tepat supaya payudara tertopang dengan baik.-Konsumsi makanan yang sehat dengan nutrisi dan gizi yang penting seperti protein, vitamin kalsium, mineral, karbohidrat dan lemak esensial yang diperlukan oleh payudara.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Tips Alami Merawat Payudara Agar Tetap Kencang