Campuran Temulawak dan Gula Jawa
Bagi Anda yang sering merasa nyeri saat haid, bisa memanfaatkan gula jawa untuk meredakannya.
Caranya juga cukup mudah.
Irislah 10 temulawak yang telah dicuci, gula aren, dan rebus dengan segelas air sampai tinggal setengah.Setelah itu, tambahlah asam kawak sebesar telur puyuh dan aduk sampai mengembang.
Sesudah mengembang kita bisa menyaringnya.
Temulawak
Kita bisa meminum ini satu kali sehari selama seminggu sebelum haid.
Efeknya bis langsung terasa di hari pertama datang bulan, lo.
Rasa sakit menstruasi biasanya akan sangat berkurang apalagi jika kebiasaan ini kita lakukan secara rutin.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.