SajianSedap.com - Setiap pasangan dalam berumah tangga pasti membutuhkan keharmonisan.
Salah satu menjaga keharmonisan adalah dengan melakukan hubungan intim.
Hubungan intim tak hanya menjaga kemesraan sesama pasangan tapi juga memiliki manfaat lain.
Namun seringkali berhubungan intim memiliki hasil yang kurang memuaskan.
Tentu saja hubungan intim yang tidak berjalan lancar justru membuat suasana romantis jadi runyam.
Maka dari itu diperlukan makanan yang dapat meningkatkan gairah dalam hubungan intim.
Baca Juga: Novotel Tangerang Banten and Its Simple Reasons Why Guests Will Likely To Return In the Future
Salah satu makanan tersebut adalah tempe.
Khusus para wanita, mulai sekarang coba makan tempe sebelum naik ranjang dan rasakan khasiatnya.
Bagaimana Mendorong Lubrikasi?
Cairan lubrikasi sebenarnya bisa didorong saat Anda dan pasangan melakukan foreplay.
Lubrikasi ini terjadi secara alami ketika wanita menerima rangsangan seksual.
Namun, sebagian wanita membutuhkan lubrikan (pendorong keluarnya cairan) karena kondisi organ intimnya kering.
Lubrikan dapat berupa makanan yang kita santap sehari-hari.
Bagi perempuan yang kondisi organ intimnya kering, sebaiknya rajin mengonsumsi makanan yang sanggup mendorong produksi hormon progesteron lebih banyak.
Makanan untuk meningkatkan produksi hormon progesteron secara alami, bisa dengan mudah Anda temukan dalam kehidupan sehari-hari.
Salah satunya adalah tempe.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Tempe adalah makanan untuk meningkatkan kadar hormon progesteron yang paling murah dan mudah ditemukan.
Mengapa tempe sangup meningkatkan hormon ini?
Pasalnya tempe sangat kaya akan kandungan vitamin E, hal ini terbukti dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Of Ovarian Research.
Menurut penelitian vitamin E bisa menghasilkan hormon progesteron 1,5 kali lebih banyak.
Tak cuma tempe, ada makanan dan minuman yang juga membantu lubrikasi.
1. Susu Murni
Rajinlah untuk mengonsumsi susu murni seriap hari, pasalnya makanan ini mengandung senyawa yang identik dengan hormon progesteron.
Di dalam tubuh penghasil susu murni seperti sapi, kambing, dan unta terkandung senyawa yang mirip dengan hormon ini.
Jadi, susu murni sangat baik untuk meningkatkan progesteron .
Selain memudahkan fungsi lubrikasi, susu murni juga bisa meningkatkan kesuburan perempuan.
2. Sereal
Untuk meningkatkan kadar hormon progesteron di dalam tubuh, sebaiknya pilih makanan yang kaya akan kandungan B6.
Sereal salah satunya.
Dengan mengonsumsi sereal keseimbangan kadar hormon progesteron di dalam tubuh bisa terjaga.Organ intim pun akan sehat!
Mudah sekali bukan memilih makanan untuk tingkatkan hormon progesteron?
Selamat menjaga kesehatan organ intim Sase loveers.