Bukan Panjang Umur Malah Bikin Diabetes, Stop Makan Rambutan Jika Temukan Ciri-ciri Ini, Efeknya Bisa Mengancam Nyawa!

4. Menyehatkan ginjal

Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan dalam tubuh.

Salah satunya berfungsi menyaring racun.

Oleh karena itu, kandungan mineral rambutan itu mampu menjaga ginjal tetap prima.

5. Menguatkan tulang

Masih berkaitan dengan kandungan mineralnya yang cukup penting bagi tubuh.

Buah rambutan juga bermanfaat menguatkan tulang.

Baca Juga: Dimana Hati Nuraninya? Sang Putra Terpaksa Ngojek Demi Bisa Makan, Rohimah Ungkap Kiwil Lepas Tanggung Jawab Sebagai Ayah! Boroknya Terbongkar Lagi

Kandungan fosfor, magnesium atau zat besi, kalium dan sebagainya memenuhi gizi untuk tulang.

6. Menjaga sistem kekebalan tubuh

Penelitian juga menyebutkan manfaat rambutan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jurnal LWT Foof Science and Technology 2009, menyebut bahwa rambutan mengandung sifat antioksidan dan antibakteri.

Oleh karena itu kandungan tersebut dapat melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Antioksidan bisa bersaral dari vitamin C dalm buah rambutan.

Asupan vitamin C dapat mendorong produksi sel darah putih untuk melawan infeksi.

Baca Juga: Sempat Ragukan Buah Hatinya Sendiri Hingga Bikin Geram Mantan Istri, Bopak Castello Kini Hidup Hanya Dengan Satu Paru-paru, Miris Banget!

Artikel telah ditayangkan di Grid.id dengan judul Efek Samping Mengonsumsi Buah Rambutan Terlalu Matang dan Berlebihan