Sajiansedap.com - Nanas adalah salah satu buah sejuta manfaat yang banyak dikonsumsi setiap hari.
Dari mulai dibuat jadi selai, campuran es buah, hingga dimakan langsung atau bahkan jadi campuran tumisan, nanas bisa dimakan dengan berbagai cara.
Akan tetapi jika Anda ingin memakan nanas secara langsung, biasanya Anda akan mengupas kulitnya dan membuat bagian titik hitam yang ada pada nanas bukan?
Ya, cara ini memang cara yang umum digunakan.
Namun pernahkah Anda membayangkan makan nanas tanpa dikupas?
Mungkin terdegar aneh, namun cara ini ternyata bisa dilakukan lho.
Lalu bagaimana caranya?
Cara Praktis Makan Nanas Tanpa Dikupas
Biasanya, kulit nanas perlu dikupas dulu dengan pisau, lalu menghilangkan mata nanas sebelum memakannya.Namun, sebuah video yang tengah viral di media sosial baru-baru ini akan memberikan sebuah solusi baru yang mungkin belum pernah terpikirkan sebelumnya.Dalam video, orang tersebut bisa makan nanas dengan mudah,bahkan tanpa perlu menggunakan pisau untuk mengupas kulitnya terlebih dulu.
Baca Juga: BERITA POPULER : Manfaat dari Makan Nanas Sebelum Tidur Sampai Cara Masak Nasi yang Bisa Mengancam NyawaDilansir dari Daily Mail pada Kamis, cuplikan video yang diunggah melalui akun Tik Tok oleh pengguna bernama Dillon Roberts itu menunjukkan bahwa makan nanas adalah sesuatu yang sangat mudah.Ia menunjukkannya hanya dengan menarik keluar setiap mata nanas sepotong demi sepotong setelah memotong bagian atas nanas.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Salah satu pengguna Twitter bernama Aulendil, membagikan mengapa hal ini bisa terjadi.Ia mengatakan bahwa nanas bisa dimakan dengan cara seperti itu karena nanas sebenarnya adalah berry.Saat buah tumbuh, buah berry bergabung bersama.Setiap mata adalah satu buah berry tunggal.Mereka mungkin tampak menyatu bersama, tetapi jika mulai dari atas, dapat ditarik setiap mata nanas satu per satu.Baru pada tahu kan? Udah nyobain belom makan nanas pake cara ini?
Selain soal cara makan, buah nanas juga memiliki manfaat luar biasa lho apalagi jika dimakan sebelum tidur.
Lalu apa saja manfaat makan buah nanas sebelum tidur?
Berikut manfaat rutin mengonsumsi buah nanas sebelum Anda tidur.
Manfaat Makan Nanas Sebelum Tidur
1. Menghilangkan pegal-pegal
Setelah menjalani hari yang panjang, tubuh pasti akan terasa lelah dan juga terkadang merasa pegal-pegal dan nyeri.
Jika kondisi tubuh sudah merasakan hal ini, yang ingin dilakukan secepatnya hanyalah istirahat.
Namun, siapa sangka nanas memiliki manfaat yang bisa digunakan untuk menghilangkan pegal-pegal pada tubuh.
Kandungan enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas berguna untuk membantu penyerapan protein pada tubuh.
Protein sangat dibutuhkan oleh otot untuk meregenerasi sel-sel otot yang rusak setelah digunakan seharian.
Selain dapat mengatasi pegal, nanas juga bisa digunakan sebagai obat keseleo dan nyeri otot.
Manfaat nanas sebagai obat keseleo memang sudah digunakan secara umum sejak lama.
2. Memperkuat Tulang dan Otot
Selain untuk mengurangi rasa pegal dan menyembuhkan nyeri otot, nanas juga memiliki peranan yang sangat baik untuk menguatkan tulang dan otot.
Dalam sebuah nanas, terkandung kalsium yang sangat baik untuk kekuatan tulang.
Vitamin C yang ada dalam buah nanas juga berguna untuk memperkuat otot dan pembuluh darah.
Namun, perlu diperhatikan bahwa nanas tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Meskipun memiliki manfaat yang sangat luar biasa, mengonsumsi nanas sebelum tidur tetap memiliki efek samping.
Nanas mengandung glukosa atau gula yang kurang baik jika dikonsumsi sebelum tidur.
Untuk itu, konsumsi nanas satu jam sebelum tidur dengan porsi yang tidak terlalu banyak jika ingin menghilangkan pegal-pegal.