SajianSedap.com - Air jahe memang sudah menjadi salah satu minuman favorit banyak orang.
Sebab air jahe memang dikenal bagus untuk tubuh.
Banyak orang yang suka minum air jahe karena sensasi hangat yang bisa kita rasakan.
Namun, tahukah Anda jika air jahe juga bisa digunakan untuk merendam kaki?
Nah, jika ingin menggunakan air jahe untuk merendam kaki, Anda harus menambahkannya dengan kayu manis.
Baca Juga: BERITA POPULER : Jangan Pernah Makan Jahe dengan Kondisi ini Sampai Bahaya dari Tempe yang Digoreng
Dengan merendam kaki di air jahe dan kayu manis, dijamin bisa datangkan perubahan menakjubkan.
Bahkan bisa bikin sampai Anda ketagihan loh.
Merendam Kaki Ke Air Jahe dan Kayu Manis
Siapa sangka, air jahe punya banyak manfaat untuk kecantikan.
Apa lagi jika air jahe dicampur kayu manis baik untuk merendam kaki.
Disebutkan, merendam kaki di air jahe dan kayu manis bisa atasi berbagai masalah pada kaki.
1. Untuk sirkulasi yang lebih baik
Merendam dengan larutan jahe ini bisa melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan stagnasi, dan menyeimbangkan tubuh.
Menurut penelitian, minyak esensial dapat melancarkan aliran darah, meredakan ketegangan, dan meningkatkan suasana hati, sedangkan air panas membantu meredakan peradangan.
Apa yang harus dilakukan
1. Tambahkan 1/2 cangkir jahe halus ke semangkuk air mendidih.
2. Tambahkan perlahan ke bak air hangat.
3. Gabungkan 5-20 tetes minyak esensial dan 6 sendok makan carrier oil sebelum menambahkannya ke dalam bak mandi.
2. Untuk kaki yang sakit
Garam epsom untuk merandam kaki adalah pilihan yang fantastis untuk hari ketika kaki merasa tidak nyaman, dan meminta bantuan.
Diserap melalui kulit, magnesium dalam garam Epsom meningkatkan relaksasi sekaligus meredakan ketegangan, nyeri, dan peradangan.
Apa yang harus dilakukan
1. Larutkan 1/2 cangkir garam epsom dalam bak berisi air panas.
2. Campurkan 5-20 tetes minyak esensial dan 6 sendok teh carrier oil.
3. Untuk pengelupasan
Lembutkan kulit mati yang kering dengan resep ini.
Garam epsom berfungsi sebagai pengelupas yang lembut, selain itu juga dapat membantu mengobati infeksi jamur dan mencegah bau kaki.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Apa yang harus dilakukan
1. Tambahkan 1-3 cangkir cuka ke dalam bak berisi air hangat.
2. Lalu peras 1-3 jus lemon. Gunakan bagian dalam kulitnya untuk membersihkan jari kaki dan kaki dengan lembut.
3. Sebelum menambahkan garam ke dalam bak mandi, gosokkan di kaki dengan gerakan melingkar ringan.
4. Setelah merendam kaki, gunakan batu apung sebagai alat eksfoliasi, atau waslap untuk mengangkat kulit mati berlebih dengan lembut.
4. Untuk melembabkan
Racikan untuk merendam kaki dari madu dan santan ini disebut bisa melembabkan kulit kaki.
Apa yang harus dilakukan
1. Larutkan 1 cangkir madu dan 1 cangkir santan dalam mangkuk kecil berisi air mendidih.
2. Tambahkan campuran secara perlahan ke dalam bak berisi air hangat.
3. Taburkan 1 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam air.
Berikut beberapa pertimbangan keamanan yang perlu diperhatikan:
1. Pastikan air memiliki suhu yang benar sebelum Anda merendamkan kaki.
2. Hindari merendam kaki jika ada luka terbuka, luka, atau bisul di kaki.
3. Jangan gunakan pisau cukur atau pengikis untuk mengangkat kulit mati.
4. Gunakan sedikit bahan jika Anda memiliki kulit yang sangat kering atau sensitif.
5. Bicaralah dengan dokter jika Anda sedang minum obat atau memiliki penyakit tertentu.
Rendamlah kaki selama kurang lebih 15-60 menit ya, Anda dan setelah berendam dengan air hangat, bilaslah dengan air dingin.
Jahe Kualitas Baik Bisa Dilihat dari Tampilannya
Ukuran jahe yang besar belum tentu menunjukkan kalau kualitasnya baik, lho.
Malahan kita sebaiknya memilih jahe dengan ukuran kecil dan berwarna lebih gelap.
Jahe seperti itu tua, hingga aromanya lebih kuat dan segar.
Jahe yang besar dan berwarna lebih pucat biasanya muda sehingga kurang beraroma dan seringkali menimbulkan rasa pahit pada masakan.
Jahe berasal dari tanah, karena itu tidak heran kalau seringkali masih kotor.
Ingat, pilih jahe yang telah dibersihkan dari tanahnya.
Kesegaran jahe hanya bisa terlihat dari kulitnya.
Jadi, kalau tertutup tanah, sudah pasti kita tidak bisa melihat kondisinya.
Jahe yang busuk misalnya, tidak bisa terlihat kalau tertutup tanah.
Pilih jahe dengan kulit yang mulus sebagai tanda jahe masih segar.
Sementara, kalau keriput menandakan jahe sudah lama dipetik sehingga jadi lebih kering.
Jahe yang seperti ini sudah berkurang rasa maupun aromanya.
Artikel ini telah tayang di GridHits.id dengan judul, Bisa Menyesal Jika Tak Mencoba, Ternyata Merendam Kaki di Air Jahe dan kayu Manis Bisa Bikin Kaki Jadi Seperti Ini