Mengutip situs Sleepjudge, tidur di lanti ternyata memiliki manfaat untuk tubuh.
Lalu apa saja ya manfaat tidur di lantai?
Simak beragam manfaatnya, yang telah dirangkum Grid.ID dari berbagai sumber.
1. Mengurangi sakit punggung
Tidur di lantai bisa membuat kondisi tulang belakangmu jadi lebih baik.
Mengutip dari Stylecraze, punggung kita mendapat kesempatan untuk memperbaiki diri ke postur naturalnya jika kita tidur di lantai.
Namun jika kamu suka tidur dengan posisi miring, jangan mencoba untuk tidur di lantai.
Pasalnya, saat tidur di lantai di posisi ini, tubuh kamu malah beresiko sakit dan nyeri.