Sajiansedap.com - Mendapatkan bentuk tubuh yang ideal tentu menjadi idaman setiap orang.
Apalagi jika punya perut rata.
Tapi sayangnya, olahraga dan diet ketat tak menjamin itu semua loh.
Belum lagi bagi anda yang tidak mampu melakukan olahraga dan diet sehingga merasa tidak punya usaha untuk meratakan perut.
Jika mengalami hambatan tersebut, anda kini tak perlu khawatir.
Anda tetap bisa memiliki perut rata dan ramping hanya dengan rutin mengonsumsi ramuan sederhana.
Bahannya mudah dan biasanya ada di rumah.
Hanya menambahkan kunyit ke dalam teh hangat dan diminum secara rutin, maka anda akan mendapatkan perut rata dalam waktu 1 minggu.
Penasaran dengan manfaatnya?
Berikut ulasan lengkapnya untuk anda.
Manfaat Campur Kunyit ke Teh
Mengutip dari Timesnownews, kunyit telah diteliti selama berabad-abad oleh berbagai penelitian.
Kunyit dipercaya ampuh dijadikan salah satu ramuan untuk diet atau menurunkan berat badan.
Kandungan curcumin di dalam kunyit berfungsi sebagai bahan aktif utama yang bersifat terapeutik dan mampu menurunkan berat badan serta melindungi tubuh dari berbagai hal terkait obesitas.
Selain itu, kunyit juga memiliki kandungan efek antiinflamasi yang kuat sebagai antioksidan.
Masyarakat kuno ternyata juga sudah mengonsumsi resep ramuan teh kunyit untuk membuang lemak berlebih di dalam tubuhnya.
Tak heran jika masyarakat kuno memiliki tubuh yang ideal meski tanpa melakukan diet dan datang ke pusat kebugaran.
Mereka rutin mengonsumsi teh kunyit dalam keadaan perut kosong dan dapat secara efektif membantu tubuh melunturkan lemak.
Kunyit menhadi agen antioksidan yang baik dan kuat untuk menahan lapar dan membakar lemak berlebih.
Caranya sangat mudah, pertama rebus satu gelas air, kemudian tambahkan kunyit yang telah dihaluskan dan tunggu hingga mendidih.
Saat air teh kunyit sudah mendidih, matikan api dan diamkan teh kunyit dalam suhu kamar, kemudian saring teh kunyit dan pisahkan ampasnya.
Minum saat perut kosong atau dianjurkan setelah bangun tidur dan anda akan merasakan khasiatnya.
Dalam waktu satu minggu, anda sudah bisa merasakan khasiatnya.
Tak hanya meratakan perut dan menurunkan berat badan, ternyata rutin minum teh kunyit juga mampu mengatasi berbagai masalah di bawah ini.
1. Melancarkan pencernaan dan metabolisme
Selain melunturkan lemak, kunyit juga mampu melancarkan pencernaan dan metabolisme tubuh.
Kandungan di dalam kunyit mampu membantu empedu untuk membantu sistem pencernaan sehingga lebih lancar.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
2. Meredakan gejala radang sendi
Kandungan curcumin yang mampu meluruhkan lemak ternyata memiliki manfaat lain lho.
Curcumin juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meringankan gejala rheumatoid arthritis.
3. Membuat terlihat lebih muda
Minum teh kunyit dapat membantu memperlambat proses penuaan dan mencegah penuaan dini karena radikal bebas dalam tubuh.
Manfaat tersebut juga didapatkan dari kandungan curcumin dalam kunyit.
Curcumin memiliki manfaat mampu menghilangkan radikal bebas secara efektif.
Minum Air Kelapa dengan Campuran Kunyit Selama 1 Minggu
Diketahui kunyit dan air kelapa mengandung jutaan manfaat baik untuk kesehatan.
Baik kunyit atau air kelapa sering kali dijadikan sebagai obat berbagai macam penyakit.
Lantas bagaimana jika kunyit dicampurkan dengan air kelapa?
Hal tersebut sudah dilakukan oleh seorang wanita bernama Gina Florio melansir dari msn.com.
Gina berusaha membuat jus dari campuran kunyit dan air kelapa.
Nah berikut cara Gina membuat jus tersebut:
- Siapkan satu sendok makan bubuk kunyit
- Siapkan lada hitam yang sudah dihancurkan
- Siapkan pula air kelapa
- Perasan lemon segar juga jangan lupa.
- Tambahkan pula sesendok kecil minyak kelapa.
Gina pun rutin mengonsumsi ramuan jus tersebut selama satu minggu.
Usai satu minggu gina pun mengaku mengalami perubahan drastis pada tubuhnya sebagai berikut:
1. Kerap buang air besar
Campuran kunyit dan air kelapa membuat sistem pencernaan lebih lancar.
Sehingga Gina mengaku, lebih sering buang air besar.
Tubuhnya seolah didetoks secara alami dengan rutin mengonsumsi campuran air kelapa dan kunyit tersebut.
2. Memiliki banyak energi
Gina bercerita, tubuhnya lebih memiliki tenaga usai rutin mengonsumsi ramuan tersebut.
Gina mengaku, tenaga dirinya merasa lebih banyak saat pagi hari.
3. Meredahkan rasa sakit usai berolahraga
Gina juga berterus terang dirinya melakukan beberapa gerakan olahraga yang kadang membuat bagian tubuhnya terasa sakit.
Namun, semenjak mengonsumsi campuran kunyit dan air kelapa tersebut rasa sakit itu lebih mudah sembuh.
Pasalnya kunyit memiliki sifat antiinflamasi.
Baca Juga: Resep Sayur Daun Singkong Bumbu Putih Enak, Menu Harian Bercita Rasa Gurih
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Iseng Campurkan Kunyit ke Dalam Tehnya dan Diminum Bangun Tidur, Perempuan Ini Terkejut Sadari Perutnya Alami Perubahan Ini Seminggu Kemudian