SajianSedap.com - Bunga melati pastinya sudah tak asing lagi bagi banyak orang.
Bunga melati sering dipakai untuk ritual penting seperti pernikahan, siraman ataupun untuk orang yang meninggal.
Bahkan wangi bunga melati yang khas sering dikait-kaitkan dengan hal-hal mistis.
Jika kita mendadak mencium bau bunga melati, bulu kuduk pasti langsung berdiri.
Padahal bunga melati sendiri memiliki aroma wangi yang khas, bahkan biasa dijadikan sebagai parfum dan kosmetik, loh.
Tak hanya itu, ada juga manfaat bunga melati yang tak banyak orang tahu, nih.
Manfaat bunga melati untuk kesehatan ini bisa kita dapatkan dengan cara direbus.
Coba deh malam ini minum air rebusan melati, jangan kaget kalau alami efek yang di luar ekspektasi!
Manfaat Air Rebusan Melati untuk Tubuh
1. Mencegah penuaan dini
Banyak dari kita pastinya menginginkan wajah yang terus awet muda, terutama bagi para wanita.
Nah, kita juga pasti sering menemui produk kosmetik yang berbahan dasar bunga melati di pasaran, kan?
Hal ini karena bunga melati sendiri bisa mencegah penuaan dini, loh!
Jadi sama seperti menggunakan produk kecantikan dari bungan melati, minum air rebusan melati juga bisa buat awet muda.
Bukan tanpa alasan, mengutip dari Tribunnews, orang-orang Mediterania sudah mempraktikkan hal ini dari lama.
Makanya orang-orang disana cantik-cantik dan awet muda meski usianya sudah tak muda lagi.
2. Mengatasi susah tidur atau insomnia
Mengalami gangguan susah tidur?
Minumlah air rebusan melati nanti malam.
Air rebusan melati ini membuat tubuh lebih rileks.
Saat tubuh rileks Anda pasti langsung tertidur pulas, dan pagi harinya bangun dengan segar.
Aroma wangi dari bunga melati inilah yang membuat tubuh rileks dan lebih tenang.
Karena membuat tubuh lebih rileks, minum air rebusan melati juga mengatasi stres, lo.
3. Mengatasi sesak nafas
Bunga melati juga dipercaya mengatasi sesak nafas.
Jadi minuman ini cocok untuk penderita asma dan orang-orang yang mengalami sesak nafas akibat Covid-19.
4. Mencegah kolesterol
Kolesterol akan membuat tubuh Anda sakit-sakitan, bahkan bisa menyebabkan komplikasi.
Tapi jika Anda minum air rebusan melati setiap hari, pasti terhindar dari kolesterol.
Cara membuat air rebusan melati juga gampang banget, kok!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Cara membuat air rebusan melati pun sangat mudah, cukup ikuti langkah-langkah berikut ini:
- Ambil segenggam bunga melati, remas-remas sebentar, lalu masukkan ke dalam air mendidih.
- Tunggu 15 menit, lalu minum airnya selagi hangat.
Nah, itulah beberapa manfaat dari bunga melati.
Jangan lupa untuk dicoba malam ini, ya!
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Para Perempuan Langsung Bersedih karena Nyesel Baru Tahu Kalau Minum Air Rebusan Melati Setiap Hari Adalah Kunci Sehat dan Awet Muda, Ini Penjelasan dan Cara Buatnya