Bisa Bikin Sakit-Sakitan, Jangan Lagi Konsumsi Terong Jika Sedang dalam Kondisi Ini Daripada Menyesal Dikemudian Hari

By Gusthia Sasky T, Minggu, 26 September 2021 | 17:10 WIB
ilustrasi terong (Pexels.com)

Kita pasti nyesel kalau tak tahu khasiat dari air rebusan terong ini.

Lebih ampuh dari obat, berikut manfaat dari minum air rebusan terong seperti dikutip dari Tribun Jogja melansir dari laman steptohealth:

1. Turunkan Kolesterol

Terong miliki kandungan antioksidan baik yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Air terong dapat membantu cegah plak pada dinding arteri sehingga mengeras.

Baca Juga: Awalnya Jadi Makanan Favorit, Seorang Wanita Malah Langsung Nyesel Makan Terong Karena Efek Buruk Ini Terjadi Pada Tubuhnya, Ngeri Banget!

Jika memasaknya tak perlu mengupas kulit terong.

Sebab pada kuit terong mengandung flavonoid yang tinggi, antioksidan, serta membantu kesehatan kardiovaskular.

2. Turunkan berat badan

Minum air terong rupanya miliki manfaat turunkan berat badan yang efektif.

Terong mengandung senyawa obat yang membantu bersihkan tubuh dan merangsang fungsi hati.