3. Biji-bijian utuh seperti beras merah, roti gandum, quinoa, barley.
4. Sayuran berbiji seperti kacang hitam, kacang merah, lentil, dan buncis.
5. Makanan bercita rasa peda.
6. Makanan berlemak dan tinggi kalori seperti gorengan.
Selain deretan makanan pantangan untuk penderita tipes di atas, penderita baiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak terjamin kebersihannya.
Hal yang perlu diperhatikan, rekomendasi makanan buat orang tipes tersebut dirancang sebagai pola makan sementara selama masa penyembuhan.
Jangan menggunakannya sebagai pola makan jangka panjang karena sebagian daftar makanan pantangan untuk penderita tipes di atas memiliki gizi penting bagi tubuh.
Setelah diberi lampu hijau oleh dokter dan dinyatakan sembuh, penderita tipes perlu beralih kembali ke pola gizi seimbang secara bertahap.
Peralihan ini perlu dilakukan perlahan-lahan agar pencernaan penderita tidak kaget, sehingga perutnya tidak kembung atau begah.
Namun Anda tidak perlu khawatir karena beriut ini juga ada deertan makanan yang bisa dikonsumsi bagi penderita tipes.
Makanan yang Dianjurkan Bagi Penderita Tipes
Melansir Kids’sHealth, gejala tipes yang utama adalah demam tinggi, sakit perut, diare atau sembelit, dan rasa tidak enak badan.
Tanda-tanda tipes ini muncul selang satu sampai dua minggu setelah penderita terpapar bakteri Salmonella typhi.