SajianSedap.com - Siapa yang suka dengan lemon?
Lemon tak cuma sekedar jadi buah favorit, tapi juga memiliki ragam manfaat buat tubuh.
Lemon selama ini dikenal sebagai salah satu buah yang jadi sampingan atau penghias makanan dan minuman.
Bahkan tak sedikit yang mencoba lemon sebagai pengharum ruangan.
Padahal jika kita cari lebih tahu, manfaat lemon itu sangat baik buat tubuh.
Terutama perawatan bagi wanita.
Dijamin, kalau sudah minum air rebusan lemon, jadi ogah buat ke salon.
Diketahui bahwa saat minum air lemon, tidak semua nutrisi super bisa anda rasakan termasuk dari pulpa dan kulitnya.
Maka, Anda bisa merebus seluruh lemon tanpa memeras sarinya akan membantu anda mendapatkan semua nutrisi yang ada pada lemon.
Efek dari ramuan super ini meningkatkan manfaat kuat dari air lemon.
Cara Membuat Air Rebusan Lemon
Bahan :
- 6 lemon- Air putih- Madu
Cara membuatnya:
Iris 6 buah lemon menjadi dua dan tambahkan air putih dalam panci, rebus selama 3 menit.
Biarkan dingin selama 10-15 menit, angkat lemon dan ampas dari air lalu taruh air rebusan lemon dalam gelas.
Untuk rasa yang lebih baik, anda bisa menambahkan madu.
Lalu, manfat apa saja yang akan anda dapatkan keesokan harinya?
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Manfaat dari Air Rebusan Lemon
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Melindungi dari pilek
- Memberi dorongan energi yang luar biasa
- Membantu pencernaan dan mengatur metabolisme
- Membersihkan tubuh dari berbagai racun
- Menyeimbangkan tingkat pH tubuh
- Membersihkan kulit agar terlihat cantik
- Menyegarkan napas
- Membantu proses penurunan berat badan.
- Meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan, mencegah depresi
- Hidrat sistem limfa
- Membantu proses penyembuhan
Manfaat kesehatan ini membantu memulai hari dari terhidrasi, sehat, cantik, dan bahagia, serta selalu dipenuhi energi positif.
Bagaimana, apakah Anda tertarik untuk mencobanya?