Menu Diet Air Rebusan Serai, Siapa Sangka Cuma Modal Bumbu Dapur Ini Bisa Bikin Berat Badan Turun

By Gusthia Sasky T, Rabu, 6 Oktober 2021 | 13:10 WIB
air rebusan serai (Freepik.com)

1. Baik untuk pencernaan

Serai memiliki zat yang membantu menenangkan perut dan menjaga fungsi pencernaan tetap terkendali.

Serai mengandung komponen yang disebut citral yang membantu mencerna makanan.

Karena itu, kebanyakan disajikan setelah makan malam.

Serai telah digunakan sebagai obat kuno untuk semua masalah perut dalam pengobatan Cina.

Seperti masalah kembung, sembelit atau gangguan pencernaan.

Baca Juga: Menu Diet Ala Artis Korea IU, Berhasil Turunkan Berat Badan Sampai 5 kg Dengan Cara Mudah Ini, Tertarik Mencoba?

2. Penuh antioksidan

Teh serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.

Ini dapat membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.

Ini membantu dalam menghilangkan racun dari tubuh dengan menghilangkan retensi cairan.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.