SajianSedap.com – Durian adalah salah satu buah yang banyak penggemarnya di Indonesia.
Raja buah satu ini memiliki rasa serta aroma yang khas.
Tekstur daging buahnya yang manis dan lembut membuat kita tergila-gila dengan buah satu ini.
Tiap tahunnya musim durian juga disambut dengan antusias oleh masyarakat Indonesia.
Tak heran jika buah satu ini menjadi buat favorit banyak orang.
Namun dibalik rasanya yang lezat itu, durian menyimpan bahayanya sendiri.
Apalagi jika Anda mengonsumsinya dengan kopi.
Simak bahaya minum kopi bersama dengan durian pada artikel ini.
Bahaya Makan Durian dengan Kopi
Seorang spesialis gizi Klinik Rumah Sakit Pondok Indah, dr. Diana Suganda Sp.GK menyatakan bahwa minum kopi bersamaan dengan durian sangat tidak disarankan.
Diana melanjutkan, bagi orang-orang yang tidak biasa mabuk, biasanya akan merasa tidak nyaman saat jantung mulai berdebar.
Kopi akan mengakibatkan ada bloated (kembung) sendiri di lambung.
Diana juga menambahkan, mencampur durian dengan kopi akan membuat saluran pencernaan menjadi tidak nyaman.
Terlebih lagi bagi orang-orang yang tidak biasa minum kafein, maka akan cenderung merasa nyeri di bagian ulu hati.
Orang yang memiliki infeksi lambung seperti gastritis juga sangat tidak disarankan mengonsumsi kopi dan durian secara bersamaan.
Minuman Lain yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian
Selain kopi, Anda juga tidak disarankan untuk mengonsumsi durian bersama dengan soda.
Pakar gizi Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor Ahmad Sulaeman juga tidak menganjurkan mencampur durian dengan soda.
Durian menghasilkan gas cukup tinggi dan dapat membuatmu kembung jika mengonsumsinya secara berlebih.
Begitupun dengan soda yang dapat menghasilkan gas.
Baca Juga: Resep Bujang Selimut Durian Enak, Camilan Dengan Rasa yang Begitu Menawan
Mengonsumsi durian bersama soda juga dapat menambah gas dalam tubuh.
Ahmad menyarankan jika sedang mengonsumsi durian hendaknya minum air putih agar tidak berbahaya bagi tubuh.
Dampak Buruk Durian Lainnya
Meskipun banyak digemari, durian juga bisa berdampak buruk pada tubuh.
Berikut adalah dampak jika kita mengonsumsi durian berlebihan.
1. Meningkatkan tekanan darah
Senyawa alkohol yang berada dalam durian ternyata bisa meningkatkan tekanan darah.
Bagi penderita hipertensi, penyakit jantung, dan gangguan ginjal, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi durian.
Makan durian akan membuat penyakit tersebut semakin memburuk.
2. Mengandung kadar gula tinggi
Bagi Anda penderita diabetes, sebaiknya hindari makan durian mulai sekarang.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Kadar glukosa yang tinggi patut diwaspadai meskipun glukosa dapat diubah menjadi alkohol.
Alkohol dan glukosa ini perlu menjadi perhatian terutama yang memiliki riwayat diabetes.
3. Kandungan kalori yang tinggi
Kandungan kalori yang tinggi inilah yang menghasilkan pembakaran berlebihan di tubuh yang kemudian menimbulkan manifestasi terasa panas dalam tubuh.
Tiap 100 gram durian memiliki kalori sekitar 120-180 kalori.
Satu daging durian dengan daging buah seberat 500 gram mengandung 600-900 kalori.
Maka bila memakan empat buah durian maka akan mendapat ledakan energi instan sebesar 2.400-3.600 kalori melebihi kebutuhan harian rata-rata.
Artikel ini pernah tayang di kompas.com dengan judul Apakah Benar Durian Tidak Boleh Dicampur dengan Alkohol, Kopi, atau Soda?