Semalaman Rendam Nanas Lalu Airnya Minum di Pagi Hari, Jangan Kaget Kalau Setahun Kedepan Gak Perlu Lagi ke Rumah Sakit

By Ulfa, Kamis, 7 Oktober 2021 | 06:40 WIB
Efek kalau kita minum air rendaman nanas (healthyfoodhouse.com)

Manfaat Air Nanas1. Mencegah Dehidrasi

Meskipun enak, ada beberapa orang yang tak menyukai nanas.

Padahal manfaatnya apalagi minum air rendaman nanas bisa membawa perubahan yang signifikan untuk tubuh, loh.Salah satu manfaat air nanas adalah menjaga tubuh tetap memiliki kadar air yang cukup dan mencegah dehidrasi.

manfaat air nanas
Fyi, menambahkan nanas atau perasa manis alami lainnya pada air mineral yang biasa kita minum dapat membuat aktivitas minum air jadi lebih menarik untuk dilakukan.Ini bakal membantu banget bagi kita yang merasa jarang minum air putih setiap harinya.

Baca Juga: Bukan Sembuh Malah Lemes! Nanas Ternyata Gak Boleh Dimakan Orang dengan Kondisi Ini, Bisa Bikin Sakit Tambah Parah!2. Membantu Imunitas TubuhEnggak cuma menjaga tubuh tetap terhidrasi, air nanas rupanya juga dapat membantu menjaga sistem imun tubuh, lho!Pasalnya, nanas merupakan sumber vitamin C dan mangan, yang memiliki peran penting dalam fungsi imun tubuh.