Efek samping dan alergi
Selain itu, saat mengkonsumsi air rebusan nanas ataupun kulitnya bisa pula ditambahkan kunyit.
Hal tersebut untuk mengurangi risiko efek samping dengan cara merebusnya kemudian menyaring dan menuangkannya ke gelas.
Inggrid juga mengingatkan soal alergi atau iritasi.
Seseorang dengan alergi nanas sebaiknya menghindari mengkonsumsi nanas, termasuk untuk diet.
"Ketika mau menyiapkan kulit nanas itu sebelum direbus harus benar-benar dibersihkan. Kalau perlu tidak hanya dengan air mengalir,
tapi juga sambil disikat karena sering tersembunyi kotoran-kotoran yang bisa saja mengandung bakteri dan mungkin mengandung pestisida juga,” jelasnya.
Sementara untuk untuk penderita maag, Inggrid menyarankan untuk mengkonsumsi air rebusan nanas sesudah makan.
Hal ini untuk mengurangi kemungkinan terjadinya nyeri lambung atau perut menjadi kembung.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Air Rebusan Nanas Dipercaya Dapat Menurunkan Berat Badan, Benarkah?"