Manfaat Alpukat untuk Kecantikan Kulit
Bukan hanya bisa hilangkan uban di rambut, alpukat juga ampuh untuk merawat kecantikan kulit kita loh.
1. Melawan tanda-tanda penuaan
Alpukat termasuk salah satu buah yang kaya akan vitamin E di dalamnya.
Vitamin E ternyata dapat mebantu dalam mengencangkan kulit dan juga menyamarkan garis-garis halus.
Selain vitamin E, alpukat juga mengandung senyawa klorofil yang memiliki banyak manfaat antioksidan.
Sudah bukan rahasia lagi, jika antioksidan dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang menyebabkan penuaan dini.
Terakhir, alpukat juga dipercaya dapat merangsang produksi kolagen yang sangat dibutuhkan dalam menjaga kekenyalan kulit.
2. Melawan jerawat
Manfaat alpukat yang kedua, ternyata datang dari kandungan anti-mikroba yang ada di dalamnya.
Selain anti-mikroba, lauric acid di dalam alpukat juga memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat dibutuhkan oleh kulit berjerawat.