Sementara itu, alpukat memiliki enzim yang disebut lipase yang berfungsi memecah lemak.Juga, alpukat memberi kita banyak potasium, yang menghilangkan air yang tertahan di perut Anda.3. JerukJeruk adalah buah sempurna untuk menyingkirkan cairan yang ditampung tubuh Anda.Retensi cairan adalah pertahanan tubuh alami untuk mencegah dehidrasi.Jeruk juga menghilangkan sodium yang kita konsumsi saat kita makan.
Baca Juga: Beli Obat Mahal, Mending Pakai Makanan untuk Obat Kurap ini Dari Sekarang, Rasa Gatal dan Bekasnya Bisa Hilang Dalam Sekejap!4. NanasDelapan puluh lima persen dari buah nanas juga terdiri dari air.Selama berabad-abad, buah ini telah digunakan di Amerika Latin untuk mengobati gangguan pencernaan.
Nanas juga memiliki enzim pencernaan yang disebut bromelain yang bagus bagi lambung Anda.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.