Manfaat Makan Tomat Rebus
Merebus tomat rupanya dapat mengoptimalan bahan makanann satu ini sebagai antikanker.Ya, faktanya, perebusan tomat bisa mengoptimalkan manfaat antikankernya, lo.Kandungan likopen dan fitonutrisi pada tomat akan bekerja makin optimal setelah dipanaskan.
Keduanya merupakan antioksidan yang sejak lama dipercaya akan menangkal kanker dari tubuh.Akan tetapi, hal ini cuma berlaku untuk tomat merah.
Zat ini memiliki fungsi utama untuk menetralkan radiasi bebas yang bisa merusak sel-sel dalam tubuh.Jadi, konsumsi tomat dalam sup, soto, atau pepes adalah kebiasaan yang sangat baik.Selain direbus, tomat juga boleh kita panggang.Tapi, hindari menggorengnya, ya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.