SajianSedap.com - Pakai shampo tak ampuh? Coba makanan untuk obat kulit kepala kering ini.
Kalau pakai makanan untuk obat kulit kepala kering ini dijamin bisa atasi masalahnya dalam waktu singkat.
Apalagi makanan untuk obat kulit kepala kering ini bisa kita dapatkan dengan mudah di pasaran.
Jadi, apa saja sih makanan untuk obat kulit kepala kering?
Yuk simak daftar makanan untuk obat kulit kepala kering berikut ini.
Siapa yang punya masalah kulit kepala kering?
Kulit kepala kering diketahui bisa menyebabkan serangkaian masalah seperti gatal, ketombe, dan rambut rontok.
Penyebab kulit kepala kering biasanya terjadi akibat reaksi terhadap perubahan cuaca dan produk perawatan rambut yang kita gunakan.
Selain itu, kebiasaan sehari-hari seperti kurang minum dan keramas yang terlalu sering juga bisa menyebabkan kulit kepala kerin, loh.
Tapi, jangan langsung ke salon untuk atasinya, nih.
Karena ternyata ada bahan alami untuk atasi kulit kepala yang kering ini, salah satunya dengan campuran yogurt dan telur.
Bagiamana cara pakainya?
Yogurt dan Telur untuk Atasi Kulit Kepala Kering
Siapa yang menyangka kalau campuran yogurt dan telur dapat atasi masalah yang dialami banyak orang ini.
Pasalnya, kandungan protein dan lemak baik dalam telur juga yogurt dapat membantu melembapkan kulit kepala kering yang mengelupas.
Kombinasi kandungan keduanya juga membantu menyehatkan dan melindungi kulit kepala dengan mencegah kerusakan sel kulit akibat paparan radikal bebas dari polusi udara.
Untuk membuatnya juga gampang, kok!
Cukup gunakan yogurt murni tanpa tambahan gula dan perasa.
Ambil beberapa sendok yoghurt dan campurkan telur ke dalamnya.
Oleskan campuran ini langsung ke kulit kepala dan pijat perlahan sampai meresap sempurna. Biarkan hingga kurang lebih 10 menit sebelum dibersihkan.
Usahakan untuk membilasnya dengan air hangat sampai bersih.
Gunakan shampo untuk membersihkan kulit kepala secara menyeluruh dari sisa-sisa telur dan juga yoghurt yang mungkin menempel.
Nah, selain campuran yogurt dan telur, ini beberapa bahan alami lain untuk atasi kulit kepala kering, seperti dikutip dari Kompas.com:
1. Lidah buaya
Sifat antiradang dari lidah buaya dapat melembapkan kulit kepala yang kering dan mengurangi iritasi kulit yang diakibatkannya.
Cara pakainya sangat mudah. Belah lidah buaya segar dan usapkan bagian daging berairnya langsung di kulit kepala.
Diamkan kurang lebih 10 menit sampai gel meresap dengan baik.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Alternatifnya, kamu bisa pakai gel lidah buaya asli yang dicampur dengan minyak esensial seperti lavender, tea tree, atau peppermint.
Pijat campuran tersebut di kulit kepala dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas bersih dengan shampo.
Selain dioleskan langsung ke kulit kepala, kamu juga bisa meminum jus lidah buaya agar hasilnya lebih maksimal.
2. Baking soda dan minyak zaitun
Minyak zaitun dikenal manfaatnya sebagai pelembap kulit alami.
Sementara itu, baking soda bersifat antijamur dan antibakteri.
Mengombinasikan keduanya untuk merawat kulit kepala kering bisa membantu menyelesaikan masalah, terlebih jika kamu juga ketombean.
Campuran minyak zaitun dan baking soda bisa mengangkat ketombe yang membandel dan meredakan rasa gatal.
Campurkan keduanya dalam perbandingan yang sama, hingga tercampur rata.
Kemudian ambil secukupnya dan pijatkan secara merata ke kulit kepala.
Biarkan selama kurang lebih lima menit sebelum cuci bersih dengan sampo.
Pastikan membersihkannya dengan benar agar sisa-sisa bahan tidak menempel yang justru dapat menyebabkan masalah baru di kulit kepala.
3. Alpukat
Alpukat mengandung asam lemak tak jenuh yang dapat melembapkan dan melindungi kulit dari kekeringan.
Menggunakan alpukat yang dihaluskan atau sudah berbentuk minyak bisa membantu mengatasi masalah kulit kepala.
Selain itu, lakukan perawatan dari dalam dengan makan buah alpukat.
Jika kamu berniat untuk menggunakan buah alpukat, usahakan untuk menghancurkannya hingga halus.
Setelah itu, jangan lupa untuk mencampurkan minyak zaitun ke dalamnya.
Lumuri kulit kepala dengan campuran bahan ini dengan baik untuk kemudian melakukan pemijatan. Biarkan selama 10 hingga 15 menit sebelum dibersihkan.
Seperti biasa, jangan lupa untuk membersihkan kulit kepala secara menyeluruh dari sisa-sisa alpukat.
Cara yang sama juga bisa diterapkan jika kamu menggunakan minyak alpukat.
4. Masker pisang
Pisang dapat digunakan untuk melembapkan kulit kepala yang kering.
Selain melembapkan, pisang juga mengandung zat antimikroba alami yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala.
Untuk menggunakannya, kamu bisa menghaluskan pisang dengan menambahkan beberapa sendok minyak kelapa atau zaitun.
Jangan lupa untuk memijatnya secara perlahan dan membiarkannya selama 10 hingga 15 menit sebelum dibilas.
Baca Juga: Selamat Tinggal Obat Dokter! Makanan untuk Obat Sakit Gigi Ternyata Sering Dimakan Setiap Hari
5. Minyak kelapa
Minyak kelapa termasuk salah satu jenis minyak yang juga bermanfaat untuk merawat kulit kepala kering.
Selain melembapkan, minyak kelapa mengandung sifat antijamur dan antibakteri yang dapat membantu mengurangi risiko infeksi akibat kulit kepala yang kering.
Bahkan, minyak kelapa dapat membantu mengobati dermatitis atopik dan membuat rambut menjadi lebih halus.
Cara menggunakannya sangat mudah, hanya perlu mengoleskan minyak kelapa ke kulit kepala.
Pijat hingga meresap dan diamkan selama 10 menit sebelum membilas rambut.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Bahan Alami untuk Mengatasi Kulit Kepala Kering"