Manfaat Daun Kelor
Memiliki daun berukuran kecil, nyatanya daun kelor dapat memberikan manfaat baik untuk tubuh.
Dilansir dari Nakita.id, daun kelor merupakan sumber protein dan mengandung semua asam amino esensial.
Selain itu, daun kelor sangat kaya akan kalium, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, D, C, dan beta karoten.
Melansir dari Healthline, daun moringa atau daun kelor memiliki nama ilmiah moringa oleifera memiliki manfaat kesehatan karena sarat dengan kandungan antioksidan dan tanaman bioaktif.
Tanaman ini hidup di kawasan tropis dan subtropis di Asia Selatan.
Maka tak heran, ia juga tumbuh di Indonesia yang beriklim tropis.
Di sisi lain, daun kelor sering dijadikan obat tradisional di Indonesia.
Pengobatan tradisional daun kelor bisa melalui cara direbus atau diekstrak.
Berikut manfaat daun moringa untuk kesehatan Anda dan keluarga.