Menu Diet Timun, Lalapan Favorit Sejuta Umat Ini Ternyata Ampuh untuk Turukan Berat Badan

By Gusthia Sasky T, Minggu, 17 Oktober 2021 | 08:10 WIB
menu diet timun (8photo)

4. Makan malam

Untuk makan malam, kita tidak perlu makan banyak makanan yang berbeda, hanya butuh 300 gram buah yang kita sukai untuk membuat salad buah.

Jika menginginkan hasil terbaik hanya dalam waktu 7 hari, kita perlu fokus pada diet yang lebih ketat.

Untuk sarapan pagi, makan hanya yogurt dengan 200 gram mentimun dan buah.

Untuk makan siang, makan sepiring besar salad mentimun dengan sepotong roti kering.

Baca Juga: Menu Diet Telur Bisa Turunkan Berat Badan 14 Kilogram dalam Seminggu, Wajib Dicoba!

Sedangkan makan malam hanya makan salad buah.

Cara Tepat Simpan Timun Agar Tetap Segar dan Tahan Lama

Selama ini kita pasti sering menyimpan timun di kulkas.

Namun, ternyata cara tersebut kurang tepat loh.

Nah ini dia 4 cara tepat menyimpan timun agar tetap segar dan tahan lama.