Bunda-Bunda Bisa Loncat Kegirangan! Cuma Modal Minum Susu Dingin di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Tidak Perlu Lagi Buang Duit ke Salon

2. Bahan asam dan susu

Bahan asam dan jeruk tidak boleh digabungkan dengan susu karena bisa menggumpal seperti keju di dalam pencernaan.

"Buah-buahan yang kaya vitamin C tidak boleh dipadukan dengan susu," kata Shilpa.

Baca Juga: Hasilnya Nyata, Iseng Oleskan Parutan Jahe dan Susu ke Rambut Selama 10 Menit, Emak-emak ini Kegirangan Seumur Hidup Gak Perlu Lagi Mahal Perawatan Rambut

3. Buah dan susu

Ini akan mengejutkan, tetapi para ahli menyarankan untuk tidak menggabungkan susu dengan jenis buah apa pun.

Ayurveda menyarankan untuk mengonsumsi susu dan buah-buahan secara terpisah.

Satu-satunya jenis buah yang dapat dikombinasikan dengan susu akan memiliki sifat manis dan mentega seperti mangga, alpukat, buah ara, kurma dan lain-lain.

Susu adalah jenis protein hewani yang dapat menyebabkan masalah pencernaan, keasaman, dan fermentasi di saluran pencernaan jika dipadukan dengan buah-buahan tertentu.

Pisang biasanya merupakan buah yang paling sering dipadukan dengan susu, para ahli secara tegas menentang hal ini.

Pakar Ayurveda Dr. Vaidya, Dr. Surya Bhagwati menggambarkan kombinasi ini sebagai kombinasi yang tidak cocok yang dapat mengganggu sistem pencernaan di usus.

“Bisa juga menyebabkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam dan alergi,” kata Dr. Bhagwati.

Baca Juga: Emak-emak Pada Kemana Aja, Coba Rendam Ikan dalam Susu Sebelum Digoreng, Jangan Teriak saat Tahu Hasilnya

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Rutin Minum Susu Dingin Setiap Hari, yang Terjadi pada Tubuh Tak Terduga!