Anda tinggal menyiapkan daun padan dan air.
Masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah.
Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.
Kalau kita rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal.
3. Mengatasi insomnia
Meskipun bukan penyakit berbahaya, namun insomnia akan sangat berpegaruh pada pola hidup kita.
Jika Anda terkena insomnia atau sulit tidur, tak ada salahnya mencoba air rebusan daun pandan.
Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan terbukti bisa menjadi obat bagi kita yang mengalami kesulitan tidur alias insomnia.
Anda dapat mengmbil beberapa lembar daun pandan dan menyeduhnya dengan air mendidih.
Tambahkan satu sendok makan madu lalu minumlah selagi hangat.
Artikel ini pernah tayang di fame.grid.id dengan judul Musim Hujan Tiba! Siapkan Obat Demam Alami Pakai Daun Pandan, 4 Penyakit Mengerikan Ini Ikut Lenyap
Baca Juga: Resep Roti Kotak Pandan Srikaya Enak, Roti Lembut Dengan Isian Manis Untuk Ide Menu Sarapan Besok