Manfaat Minum Air Rebusan Jagung
Jagung memang sudah menjadi salah satu makanan favorit banyak orang.
Mengutip dari VeryWell Fit, jagung memiliki berbagai kandungan, di antaranya karbohidrat, serat, lemak, protein, vitamin dan mineral, serta senyawa lain yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Tak heran jika jagung ini jadi salah satu bahan makanan idola setiap orang.
Tapi ternyata, manfaat jagung tak hanya bisa didapatkan dengan cara mengonsumsinya dengan direbus atau ditambahkan sebagai bahan masakan lho.
Air rebusan jagung yang biasanya dibuang juga memiliki sejuta manfaat baik bagi tubuh.
Kok bisa?
Melansir dari Healthline, air rebusan jagung yang biasa dibuang memiliki sejuta manfaat bagi tubuh.
Berikut ini berbagai manfaat mengonsumsi air rebusan jagung untuk kesehatan tubuh yang selama ini tak terduga.
1. Menurunkan risiko pasien diabetes
Selama ini tak pernah ada yang tahu, ternyata rutin mengonsumsi air rebusan jagung sangat baik untuk pasien diabetes.