SajianSedap.com - Jahe adalah bahan bumbu umum di dapur yang hampir setiap rumah tangga menggunakannya.
Orang-orang selalu memasukkan jahe ke dalam olahan masakan sebagai bumbu pemberi rasa.
Tak jarang juga sebagian orang mengolahnya untuk minuman menyehatkan seperti wedang jahe.
Karena kandungan jahe yang disebut gingerol juga bisa membantu sterilisasi dan anti inflamasi, termasuk juga sensasi jahe yang panas bisa berperan dalam melawan flu.
Tentu saja, orang yang menyukai jahe menganggapnya sebagai hal yang baik.
Tapi beberapa orang ada yang tidak terlalu suka jahe karena rasanya, jadi tidak bisa merasakan manfaatnya.
Namun jangan khawatir, ada cara lain untuk mendapatkan manfaat jahe dengan mengoleskan jahe ke telapak kaki dan menempelkannya dalam jangka waktu tertentu, dimana Anda akan mendapatkan beberapa manfaat.
Apa saja manfaatnya? Yuk simak berikut ini.
Manfaat Mengoleskan Jahe untuk Kesehatan
Dilansir dari DayDayNews, Ada banyak manfaat mengoleskan jahe pada telapak kaki sebelum tidur, yaitu sebagai berikut.
1. Mengaktifkan meridian (titik akupuntur)
Banyak orang tahu bahwa ada banyak titik akupunktur di telapak kaki, sehingga telapak kaki juga disebut jantung kedua tubuh.
Menerapkan jahe di telapak kaki dapat melewati meridian (jalur lalu lintas energi tubuh) dan mengaktifkan kolateral.
Efek panas jahe dapat masuk ke dalam tubuh melalui titik akupuntur di telapak kaki, melancarkan peredaran darah dalam tubuh, menghindari penyumbatan, dan mengatur aktivitas organ dalam.
Ketika meridian menjadi lebih halus, keadaan keseluruhan orang akan menjadi lebih baik, dan orang tersebut akan menjadi sangat santai.
2. Menghilangkan bau kaki
Banyak orang akan mengalami keringat kaki, dan sepatu tidak bernapas, mudah berkembang biak bakteri, bau kaki, dan bahkan kutu air, jadi oleskan jahe di telapak kaki sebelum tidur untuk membantu kita menghilangkan kaki.
Jahe dapat menghilangkan bau, mensterilkan dan mengurangi peradangan, dan meredakan kaki atlet.
3. Menghilangkan rasa lembab dan dingin pada tubuh
Peningkatan taraf hidup membuat masyarakat juga semakin sadar menikmati hidup, dimana kebanyakan orang terbiasa dengan AC di musim panas dan makan minuman dingin.
Hal tersebut akan menyebabkan udara lembab dan dingin tubuh menjadi lebih berat, sehingga akan mempengaruhi limpa dan perut.
Kesehatan seluruh orang akan menurun, sehingga jahe panas dan masuk ke dalam tubuh melalui telapak kaki, yang dapat menghilangkan kelembaban dan dingin dari tubuh, membantu mengatur limpa dan perut, dan meningkatkan fungsi tubuh.
4. Peran penghangatan darah
Kebanyakan wanita dengan dismenore (keluhan kram) memiliki rahim yang lebih dingin.
Mengoleskan jahe pada telapak kaki dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menghangatkan rahim.
Jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah di rahim dan mengurangi munculnya penyumbatan.
Sehingga darah haid lancar dan secara alami rasa sakit berkurang.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Jahe tidak hanya bisa dioleskan di telapak kaki, tapi juga bisa dioleskan di pusar yang juga memiliki efek menghangatkan bagian dalam.
Ini juga dapat meningkatkan peristaltik gastrointestinal, membantu pencernaan, dan mencegah sembelit.
Jahe juga bisa dioleskan ke pelipis untuk membantu meringankan gejala mabuk perjalanan.
Anda juga dapat menggunakan jahe untuk merendam kaki dan membantu menghilangkan dingin dan lembab serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Jadi jahe sangat baik, anda harus memanfaatkan efek jahe dengan baik, anda bisa mencoba cara di atas jika anda tidak suka makan jahe, anda akan menuai manfaatnya.
Artikel ini telah tayang di DayDayNews dengan judul, If you apply ginger to the soles of your feet before going to bed, what will happen after a period of time? Laughed after trying