Sajiansedap.com - Kebanyakan orang Indonesia pasti banyak yang mengalami asam urat.
Tanda awal dari asam urat bisa terjadi adalah mulainya dari rasa nyeri yang tak tertahankan, pembengkakkan, sampai panas di area persendian.
Mungkin terdengar sangat sepele, tapi jika dibiarkan bisa berbahaya untuk kesehatan loh.
Kebanyakan orang ketika sedang mengalami asam urat akan langsung minum obat yang telah dianjurkan dokter.
Daripada habis biaya beli obat yang mahal, mending pakai cara alami saja mengatasi asam urat.
Ada cara mudah mengatasi asam urat menggunakan bahan alami.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Atasi Asam Urat Dengan Jahe
Berbicara tentang asam urat, penyakit ini memang sebaiknya tidak dianggap sepele.
Pasalnya, dari gejala-gejala yang ditimbulkan, asam urat bisa semakin parah dan mengakibatkan sejumlah penyakit kronis.
Mulai dari kerusakan sendi, penyakit ginjal, hingga jantung koroner.
Maka dari itu, demi mencegah hal tersebut, alangkah baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu apa saja yang menjadi penyebabnya.
Melansir dari Kompas.com, asam urat dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti gangguan metabolisme purin, mengonsumsi obat tertentu, dan keadaan kelaparan.
Selain itu, keracunan saat kehamilan dan olahraga yang terlalu berat juga dapat menjadi pemicu lain penyakit ini.
Namun, jika memang sudah terlanjur mengalaminya, tak perlu bersedih hati.
Ada sejumlah cara yang bisa Anda lakukan, misalnya dengan memanfaatkan bahan alami, seperti jahe.
Rempah yang biasa diolah menjadi wedang ronde ini memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Tak hanya meredakan peradangan, jahe juga diyakini mampu mengobati asam urat.
Hal itu dibuktikan dalam sebuah studi yang menemukan fakta bahwa jahe topikal dapat mengurangi rasa sakit terkait dengan asam urat.
Cara menggunakan jahe untuk obat asam urat juga terbilang sangat mudah, lo.
Anda juga membuat kompres atau pasta jahe.
Berikut ini bahan-bahan dan cara menggunakan jahe sebagai obat asam urat:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Bahan-bahan:
- Air secukupnya
- 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut
- Kain lap bersih
Cara menggunakan:
1. Rebus air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut.
2. Jika sudah, rendam kain lap ke dalam air rebusan jahe tersebut.
3. Setelah dingin, tempelkan kain lap ke bagian tubuh yang terasa nyeri.
4. Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara ini setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
Nah, itu di acara menggunakan jahe sebagai obat asam urat. Tertarik mencoba?
Air Rebusan Cengkeh Untuk Asam Urat
Diketahui asam urat tinggi sering dikaitkan dengan kondisi yang disebut gout.
Dijelaskan pada laman Mayo Clinic (6/3/2021), bahwa penyakit asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks.
Penyakit ini ditandai dengan munculnya nyeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.
Biasanya sendi yang terkena asam urat akan memicu bengkak, terasa panas dan sangat sakit tidak tertahankan.
Penyakit asam urat sendiri merupakan penyakit kambuhan.
Sehingga penderitanya bisa kembali terserang asam urat jika tidak menghindari pemicu penyakitnya.
Saat asam urat kambuh, kita bisa mengonsumsi obat herbal disamping obat yang diresepkan dokter.
Obat herbal alami untuk asam urat cukup beragam, salah satunya adalah cengkeh.
Hal itu seperti diungkap dalam buku Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, yang dilansi dari laman Kontan.co.id (31/1/2021).
Dalam buku tersebut disebutkan bahwa cengkeh mengandung tanin dan kaya akan eugenol.
Senyawa aktif tersebut bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat tinggi dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat dari obat herbal cengkah untuk asam urat cukup mudah.
Kita hanya butuh membuatnya sebagai air rebusan cengkeh.
Cara membuatnya, cukup rebus 1-5 gram cengkeh dan air bersih sampai mendidih.
Setelah matang saring dan tunggu sampai hangat, kemudian minum air rebusan cengkeh tersebut.
Selain minum air rebusan cengkeh, ada baiknya juga kita menjalankan pola hidup sehat agar asam urat tidak lagi kumat.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Berita Baik, Mengatasi Nyeri dan Bengkak Akibat Asam Urat Ternyata Tak Selalu Harus dengan Obat, Jahe yang Diolah Seperti Ini Bisa Jadi Alternatifnya