SajianSedap.com – Saat cuaca panas seperti sekarang ini, kita sering kali berkeringat.
Keringat yang menumpuk di kepala akan membuat rambut menjadi lepek dan apek.
Terutama Anda yang menggunakan hijab.
Selain itu, kulit kepala akan terasa gerah dan gatal.
Akibatnya, kita menjadi lebih sering berkeramas.
Bahkan kita bisa keramas setiap hari.
Hal ini ternyata tidak baik untuk kesehatan!
Jika Anda berhijab dan ingin bebas dari gatal, simak artikel tentang tips berhijab tanpa gatal berikut ini.
1. Jangan Keramas Setiap Hari
Dilansir dari Youtube dokter Saddam, ia menjelaskan kalau kita tidak boleh keramas setiap hari.
Banyak orang berpikir bahwa keramas setiap hari itu bagus untuk kesehatan kulit kepala.
Tetapi ternyata hal ini salah, lho!
Terutama jika Anda berhijab.
“Bagi teman-teman yang berhijab, keramas setiap hari itu tidak bagus karena menghilangkan minyak alami di kulit kepala,” kata dokter Saddam.
Jika Anda masih meneruskan kebiasaan ini, kulit kepala akan kering.
Hal ini tentunya akan menimbulkan efek lain seperti gatal-gatal.
Jadi jika Anda berhijab, jangan setiap hari keramas.
Pastikan kulit kepala tetap bersih tanpa terlalu sering kermas.
Kalau dirasa rambut sudah lepek dan berminyak, baru Anda bisa berkeramas.
2. Jangan Buru-Buru Pakai Hijab
Masih dari video yang sama, dokter Saddam juga membagi tips anti gatal untuk wanita berhijab lainnya.
Salah satu kebiasaan yang dapat menyebabkan gatal adalah buru-buru menggunakan hijab.
Setelah keramas, jika belum kering, Anda tidak disarankan untuk langsung memakai hijab.
Jika hal ini dilakukan, kulit kepala akan menjadi lembap dan berisiko adanya jamur.
Pastikan rambut kering sepenuhnya lalu Anda baru bisa menggunakan hijab.
3. Pilih Bahan yang Tepat
Tanpa disadari, ternyata bahan jilbab yang salah bisa menyebabkan kepala menjadi gatal lho!
Anda harus memperhatikan penggunaan bahan hijab dan cuaca saat itu.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Misalkan ketika cuaca panas, Anda tidak disarankan memakai hijab terlalu tebal.
Hal ini akan menghalangi sirkulasi udara dan membuat kepala semakin panas.
Pastikan Anda memilih bahan hijab yang tepat ya sobat Sase!
4. Lepas Hijab ketika Istirahat
Menggunakan hijab selama seharian penuh ternyata tidak disarankan, lho!
Jika ada waktu istirahat, Anda bisa melepas hijab.
Hal ini bertujuan agar ada sirkulasi udara di kepala.
Kalau perlu, Anda bisa melakukan pijatan kecil untuk membantu agar rileks.
Treatment ini juga dapat membantu agar peredaran darah di kepala menjadi lebih lancar.
Artikel ini disadur dari Youtube dokter Saddam Ismail dengan judul Tips Berhijab Bebas Gatal