5. Popcorn kemasan
Saat membeli popcorn kemasan, cek dulu label pada bungkusnya. Beberapa popcorn kemasan mengandung asam perfluorooktanoat alias C8, yang dipercaya dapat menurunkan kadar hormon testosteron pada pria.
6. Minuman bersoda
Tidak hanya makanan yang bikin Mr P susah bangun, ada juga minuman yang dapat membuat ereksi susah dicapai. Salah satunya adalah minuman bersoda.
Menurut studi yang dirilis dalam Central European Journal of Urology, kandungan pemanis fruktosa jagung yang biasanya dikandung minuman bersoda mampu meningkatkan risiko disfungsi ereksi.
Pemanis fruktosa jagung ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan merusak arteri di penis. Jika hal itu terjadi, penis akan sulit untuk ereksi.
7. Sup instan kaleng
Sup instan kaleng yang biasanya dijual di supermarket ternyata dipercaya sebagai makanan yang bikin Mr P susah bangun.
Alasannya adalah sup instan kaleng cenderung mengandung kadar natrium tinggi.
Kadar natrium tinggi dapat meningkatkan tekanan darah tinggi dan mengganggu aliran darah ke berbagai bagian tubuh, termasuk penis.
Jika aliran darah ke penis terhambat atau terganggu, ereksi akan sulit dicapai.
Perlu dicatat, sebenarnya bukan jenis makanannya yang bisa merugikan kesehatan kita, melainkan kandungan di dalamnya. Lemak jenuh, gula, garam, dan kandungan lain, bila dikonsumsi berlebihan, tentu berdampak pada pembuluh darah.
Hal inilah yang berpotensi menyebabkan seorang pria menjadi sulit ereksi.