Keisengan Membawa Berkah, Cuma Makan 4 Potong Tempe Setiap Hari, Wanita Ini Loncat Kegirangan Melihat Tubuhnya dari Cermin, Gak Nyangka

Apalagi tempe merupakan makanan yang relatif murah, sehingga bisa dikonsumsi oleh semua kalangan.

Kandungan protein, vitamin, dan mineral inilah yang bermanfaat untuk pertumbuhan anak.

Maka, tak heran jika tempa dianjurkan sebagai makanan pendamping ASI.

Baca Juga: Resep Oseng Tempe Kacang Panjang Enak, Kreasi Sayur Unik yang Pasti Disuka Si Kecil

3. Membuat Kulit Lebih Cantik

Memiliki kulit cantik adalah idaman semua wanita.

Kulit merupakan bagian tubuh paling luar dan sering terpapar langsung oleh polutan dan bakteri. Salah catu cara untuk merawat kulit agar tetap cantik mengonsumsi tempe.

Protein, kalsium, dan vitamen E yang terkandung dalam tempe memiliki manfaat untuk meredakan keriput.

Selain itu, kandungan tersebut juga mampu mengencangkan kulit, sehingga tampak lebih muda.

Baca Juga: Pedagang Baik Hati Buka Suara, Begini Cara Membuat Tahu Kriuk yang Renyah di Luar Tapi Lembut di Dalam, Modalnya Cuma Rp 10 Ribu!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Selain Membuat Kulit Lebih Cantik, Ini Manfaat Tempe bagi Kesehatan