Sajiansedap.com - Bagi anda yang sedang diet pasti masih terasa asing dengan menu diet ala Moonbyul Mamamoo.
Namun ternyata, menu diet ala Moonbyul Mamamoo berhasil bantu idol Korea ini mendapatkan tubuh ideal loh.
Menu diet ala Moonbyul Mamamoo juga terbilang tidak akan menyiksa tubuh.
Jadi menu diet ala Moonbyul Mamamoo sangat aman ditiru anda di rumah.
Menjadi idola wanita Korea mengharuskan personel girlband memiliki tampilan sempurna.
Maka dari itu, tak jarang para gadis-gadis idola ini menjalankan diet ketat untuk mencapai bentuk tubuh ideal.
Bahkan setelah debut, mereka juga harus tetap menjaga bentuk tubuh mereka.
Seperti girlband Mamamoo misalnya.
Baca Juga: Menu Diet Ala Nafa Urbach yang Anti Gagal, Jaminan Berat Badan Turun Secara Alami, Cobain Sekarang
Namun, meski anggota lain sibuk berdiet saat menyiapkan comeback mereka, Moon Byul tidak perlu melakukannya.
Dilansir dari Allkpop, menurut Moon Byul, ia tidak pernah melakukan diet sejak debutnya.
Kira-kira apakah menu diet ala Moonbyul Mamamoo sebelum debut?
Menu Diet Ala Moonbyul Mamamoo
Selama episode baru-baru ini 'Boss In The Mirror', anggota MAMAMOO tertangkap basah sedang mempersiapkan comeback mereka dengan album terbaru Travel.
Masing-masing anggota terlihat mengontrol pola makan mereka, seperti menjalankan diet tertentu demi menjaga bentuk tubuh.
Solar terlihat hanya makan keto gulung (kimbap tanpa nasi) dan konjac tteok-bokki.
Sementara itu, Hwa Sa terlihat menikmati telur dan pisang.
Wheein pun terlihat sibuk dengan saladnya.
Dan Moon Byul adalah satu-satunya yang makan makanan lengkap dengan semua lauk yang diperlukan.
Dia berkata bahwa dia tidak pernah melakukan diet sejak kehilangan 15kg sebelum debut, dari 60kg menjadi 45kg.
"Aku dulu cukup montok sebelum debutku, tapi aku kehilangan 15kg dengan diet ubi," ujarnya.
"Setelah itu, tipe tubuhku berubah menjadi orang yang beratnya tidak bertambah dengan mudah," kata Moon Byul.
Dia juga menyatakan bahwa dia makan tiga kali sehari penuh sepanjang hari, tanpa masalah.
Wah, bagaimana menurutmu?
Menu diet ala Idol Kpop Park Bom 2NE1
Baru-baru ini, Park Bom menceritakan kisahnya tentang program diet yang ia jalani hingga bisa menurunkan berat badannya 11kg.
Baca Juga: Menu Diet Lidah Buaya Bisa Bantu Turunkan Berat Badan ke Bentuk Ideal, Begini Cara Buatnya
Dikutip dari Allkpop.com, dalam episode baru 'On & Off', Park Bom berbagi kehidupannya yang tinggal di Pulau Ganghwa sekaligus pengalamannya kehilangan berat badan 11 kg.
Dalam episode yang tayang pada Rabu (2/3/2021), Park Bom mengungkapkan bahwa dia telah pindah ke Pulau Ganghwa untuk mengerjakan albumnya dan memulai diet.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Ia bahkan sempat mengaku kesulitan saat awal-awal tinggal di pulau tersebut.
"Awalnya sangat merepotkan karena tidak ada toserba, tapi tempat ini sangat cocok untukku," kata Park Bom.
Ia juga menceritakan bahwa dia memulai aktivitasnya sejak pukul 6 pagi.
"Saya biasanya tidur lebih awal dan memulai hari saya lebih awal," kata Park Bom.
Dalam acara tersebut, Park Bom juga mengungkapkan prinsip diet yang dijalaninya.
"Hal terpenting adalah berpegang pada rencana diet dan makan tepat waktu," jelas Park Bom.
Di pagi hari, Park Bom akan makan 5 bola nasi, selada, dan kohlrabi (lobak Jerman).
Panelis yang terkejut pun bertanya kepada Park Bom.
"Sepertinya itu terlalu sedikit untuk sarapan, tidakkah merasa lapar?" tanya panelis.
Baca Juga: Resep Nasi Lidah Masak Bombay, Inspirasi Menu Rumahan yang Rasanya Juara Banget
Park Bom pun menjawab bahwa hal tersebut sangat menyenangkan jika sudah terbiasa.
Wah tak disangka ya chingudeul, bagaimana usaha keras yang dilakukan Park Bom untuk turunkan berat badannya sampai rela tinggal di pulau hingga sarapan hanya dengan 5 bola nasi.
Artikel telah ditayangkan di grid.id dengan judul, Sempat Diet Sampai Beratnya Turun 15 Kilo Sebelum Debut, Moonbyul Mamamoo Bocorkan Kalau Sekarang Nggak Butuh Diet Lagi