Sehingga hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.4. Menecegah sembelitKemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan kita.Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.5. Mengatasi peradanganKarena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.
Cara Membuat Air Rebusan Kemiri
Tenang, tidak susah kok membuat air rebusan kemiri.
Untuk membuat air rebusan kemiri, cukup lakukan hal berikut ini:- Ambil 3-4 kemiri, cuci bersih. Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.- Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.- Pisahkan antara kemiri dan airnya, minum air rebusan kemiri selagi hangat.
Manfaat Kemiri untuk Membuat Bibir Merah Merona Alami
Selain direbus, kemiri juga bisa dijadilkan pasta untuk mendapatkan manfaatnya.
Pasta kemiri ini bisa digunakan sebagai bahan alami untuk membuat bibir merah merona alami.