Ketika Anda mengonsumsi cabai merah, ini dapat meningkatkan pelepasan hormon adrenalin dalam tubuh.
Biasanya, seusai makan cabai seseorang menjadi berkeringat.
Selain itu, cabai dapat meningkatkan pembakaran lemak yang tentunya mendukung program penurunan berat badan.
Tahukah Anda, jika makanan pedas seperti cabai merah ternyata dapat menciptakan rasa sakit di perut dan usus.
Hal inilah yang membuat Anda merasa lebih kenyang dan membantu
Baca Juga: Resep Bugis Gula Merah Kenyal Dan Manis Ini Pas Untuk Camilan Saat Bersantai
Salah satu penelitian berjudul ‘Could capsaicinoids help to support weight management?’ ditemukan bahwa konsumsi capsaicin setiap hari dapat berkontribusi pada penurunan berat badan melalui pengurangan asupan energi.
Capsaicin ini selain terdapat pada cabai pada umumnya, juga terdapat dalam keluarga cabai lainnya, seperti paprika.