Cara Membuat Teh Biji Alpukat
1. Untuk membuat ramuan sehat ini ambil bijinya dari buahnya.
2. Rebus benih dalam air selama beberapa menit sampai lunak.
3. Iris biji rebus menjadi dua bagian dan potong kecil-kecil.
4. Rebus 1 gelas air, tambahkan potongan biji alpukat dan didihkan selama beberapa menit.
5. Saring teh dan tambahkan beberapa tetes madu untuk meningkatkan rasanya.
6. Teh biji alpukat Anda siap disajikan.
Manfaat Biji Alpukat Untuk Kecantikan
Biji Alpukat juga mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin C.
Sangat disarankan untuk menggunakan biji alpukat sebagai produk kosmetik atau suplemen makanan.
Sebelum memasak biji alpukat, Anda harus mengupas kulit cokelatnya dan membiarkan bijinya mengering.
Gunakan parutan untuk memarut kulitnya, lalu masukkan ke dalam oven dan panggang selama kurang lebih satu jam dengan suhu rendah
Sedangkan untuk bijinya, bisa dipanggang tanpa diparut (kurang lebih 2 jam), lalu kupas kulitnya, dan parut daging buahnya. Tidak disarankan untuk makan biji segar.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.