2. Jahe dan mentimun
Melansir dari situs manado.tribunnews.com, mentimun dan jahe efektif menurunkan asam urat tinggi.
Asal tahu saja, mentimun bersifat diuretik alias peluruh kencing yang berperan untuk membuang kelebihan asam urat.
Sedangkan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri asam urat.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda siapkan jahe 7 ons, mentimun 1 buah, seledri 2 batang, lemon setengah buah, dan secangkir air.
Anda cuci semua bahan lalu potong mentimun dan seledri menjadi potongan kecil.
Setelah itu, Anda peras air lemon lalu masukkan semua bahan ke dalam blender.
Anda blender semua bahan sampai halus.
Anda minum jus mentimun jahe tersebut pada pagi hari setelah sarapan.
3. Nanas dan jahe
Nanas mengandung bromelain yang bisa menghambat protein penyebab bertambahnya asam urat.