SajianSedap.com - Selain nasi, jagung juga menjadi salah satu makanan pokok orang Indonesia.
Kita bisa menikmati jagung dengan cara direbus, dibakar ataupun menjadi campuran dalam sayuran.
Jagung juga sering ditambahan untuk membuat gorengan bakwan jagung.
Namun saat memakan jagung, kita pasti selalu membuang rambutnya.
Padahal ada manfaat rambut jagung yang tak diketahui banyak orang, loh!
Manfaat rambut jagung untuk kesehatan ini bisa kita dapatkan dengan cara meminum air rendamannya.
Lalu, apa saja sih khasiat dari air rendaman jagung ini?
Kalau penasaran, yuk simak fakta rambu jagung bermanfaat bagi kesehatan berikut ini.
Manfaat Rambut Jagung
Setelah memakannya rambut jagung dibuang begitu saja karena dianggap tak ada manfaatnya.
Padahal di balik itu semua ternyata rambut jagung memiliki manfaat yang tak terduga untuk kesehatan, nih.
Tentu belum banyak yang tahu kalau air rendaman rambut jagung-lah yang bisa diandalkan.
Bahkan, air rendaman rambut jagung dapat mencegah penyakit mematikan.
Salah satu penyakit yang akan segera minggat usai Anda mengonsumsi air rendaman rambut jagung yaitu tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi memang tergolong sebagai silent killer yang tidak boleh diabaikan.
Mulai sekarang jangan langsung bergantung pada obat kimia, Anda bisa memilih jalan pintas dengan ramuan air rendaman rambut jagung.
Memangnya beneran ampuh?
Tentu saja air rendaman jagung bags untk tubuhkarena memiliki banyak kandungan, mulai dari antioksidan hingga potassium, kalsium, vitamin B2, vitamin C, dan vitamin K.
Dengan kandungannya tersebut, rambut jagung dipercaya bisa membawa khasiat sebagai obat herbal.
Lalu, bagaimana cara membuatnya?
Cara meracik air rendaman rambut jagung
1. Siapkan bahan-bahan (rambut jagung kering atau segar, air, dan perasan lemon)
2. Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan rambut jagung sesuai selera
3. Angkat dari kompor dan diamkan air rendaman jagung beberapa menit sampai airnya berubah kecokelatan
4. Saring rambut jagung dan tuang airnya ke dalam wadah atau botol
5. Beri tambahan perasan lemon untuk memperkaya citarasa
Meski caranya semudah membalikkan telapak tangan, air rendaman rambut jagung sebaiknya tidak dikonsumsi oleh beberapa orang dengan kondisi tertentu.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini
Seseorang dengan alergi, tekanan darah rendah, atau sedang hamil dan menyusui sebaiknya konsultasikan pada ahli terlebih dahulu.
Selain itu, ini beberapa manfaat dari air rendaman jagung yang bagus untuk tubuh:
1. Membantu melawan obesitas
Rendaman rambut jagung membantu menghilangkan kelebihan air dan limbah dari tubuh, sehingga membantu kenaikan berat badan.
Anda dapat minum teh ini dua atau tiga kali sehari untuk manfaat maksimal.
Namun, akan salah jika menganggap bahwa itu adalah obat untuk obesitas.
2. Membantu melawan kolesterol
Kolesterol dalam aliran darah menyebabkan timbulnya beberapa penyakit kritis dalam jangka panjang (termasuk komplikasi jantung).
Menjaga kadar kolesterol dalam darah tetap rendah adalah kunci tetap sehat dan menghindari bahaya jantung.
Sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan Universitas Jilin di Cina menunjukkan bahwa konsumsi rambut jagung menurunkan kolesterol pada tikus.
3. Memfasilitasi pembekuan darah
Ini mengandung vitamin K yang membantu dalam proses pembekuan darah.
Ini memastikan Anda tidak mengalami kehilangan darah yang berlebihan jika terjadi luka.
4. Menurunkan tekanan darah
Banyak orang menderita hipertensi atau masalah tekanan darah tinggi saat ini.
Anda dapat mengonsumsi rendaman rambut jagung untuk mengurangi tekanan darah tinggi.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Resep Manjur dan Murah, Ramuan Air Rendaman Rambut Jagung Bisa Bawa Perubahan Ini Pada Penderita Tekanan Darah Tinggi