SajianSedap.com - Kalau pakai skincare tak ampuh, coba makan makanan untuk obat wajah berminyak ini.
Karena makan makanan untuk obat wajah berminyak ini dijamin bisa mengatasi masalahnya dengan cepat.
Apalagi makan makanan untuk obat wajah berminyak ini bisa kita dapatkan dengan harga yang murah meriah.
Jadi, apa saja sih makan makanan untuk obat wajah berminyak ini?
Dari timun hingga bayam, ini dia deretan makan makanan untuk obat wajah berminyak yang wajib kita tahu.
Permasalahan kulit berminyak pastinya dialami banyak orang, baik pria maupun wanita.
Penyebab wajah berminyak ini pun karena beberapa faktor, bisa karena stress, cuaca, pubertasi hingga make up.
Kulit berminyak ini sangat mengganggu penampilan dan buat kita tak pede.
Maka dari itu, kita wajib tahu cara atasi wajah yang berminyak, nih.
Tapi jangan dulu pakai perawatan mahal, karenan mengonsumsi makanan tertentu juga ampuh atasi kulit berminyak, loh.
Jadi, makanan apa saja yang layak di konsumsi bagi pemilik wajah berminyak?
Berikut makanan yang harus dikonsumsi bagi pemilik wajah berminyak.
1. Timun
Mentimun mengandung banyak air di dalamnya.
Air ini membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
Selain itu, timun memiliki kualitas anti-oksidan yang membantu merawat kulit berminyak.
Kabar baiknya lagi, sifat anti-inflamasi pada timun dapat membantu mengatasi jerawat.
2. Cokelat hitam
Cokelat hitam tidak hanya memiliki rasa yang enak.
Makanan ini juga dapat mengatasi produksi minyak berlebih di wajah.
Cokelat juga membantu mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh jerawat.
Anti-antioksidan dalam cokelat hitam juga membantu mengendalikan minyak di kulit.
3. Jeruk
Jeruk mengandung asam sitrat dan vitamin C alami yang bagus untuk kulit.
Kedua zat tersebut mampu menghilangkan minyak berlebih dari kulit.
Minyak alami dalam jeruk juga membantu melembabkan kulit.
Selain itu, kandungan asam sitratnya sangat membantu untuk menghilangkan jerawat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Pisang
Jika kulit kalian berminyak maka konsumsi pisang bisa sangat membantu.
Pisang ini penuh dengan kandungan potassium dan vitamin E yang baik untuk kulit.
5. Bayam
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan brokoli tidak memiliki kandungan minyak di dalamnya.
Mereka mengandung serat yang sangat membantu dalam membersihkan kulit dan mengendalikan produksi minyak.
Secangkir bayam mengandung 164 gram air yang bagus untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi.
Bila kulit kita tidak terhidrasi dengan benar maka kelenjar sebaceous menghasilkan minyak lebih banyak.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Punya Masalah Kulit berminyak? Coba Konsumsi Makanan ini"