SajianSedap.com - Penyakit autoimun adalah kondisi ketika sistem kekebalan tubuh seseorang menyerang tubuhnya sendiri.
Ada lebih dari 80 jenis penyakit yang digolongkan penyakit autoimun.
Beberapa di antaranya memiliki gejala serupa, seperti kelelahan, nyeri otot, dan demam.
Sebenarnya, penyebab penyakit autoimun belum diketahui secara pasti.
Tetapi beberapa faktor gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, obesitas, atau pemakaian obat-obatan bisa memicu penyakit autoimun.
Oleh sebab itu, penting untuk memperhatikan pilihan gaya hidup seperti kebiasaan makan dan jenis makan yang dikonsumsi.
Berikut ini makanan yang bisa dikonsumsi untuk mencegah penyakit autoimun.