2. Menu diet Amel Carla.Selain olahraga, Amel Carla juga mengatur pola makannya."Ya sama mengatur pola makan aja. Bukan mengurangi makanan, mengurangi porsinya aja," tambahnya.Amel Carla menyebut ia bisa menurunkan berat badan meski cara makannya tetap normal.
Baca Juga: Menu Diet Ala Syahrini, Berat Badan Bisa Turun Sampai 9 Kg Kalau Rajin Minum Jus Ini
Hal ini karena tujuan utamanya diet adalah untuk sehat, bukan untuk kurus."Tujuan utama bukan mau kurus tapi mau sehat."
"Alhamdulillah jadinya walau makan tetap normal, kalori banyak keluar jadi kurusan," ucapnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini