SajianSedap.com - Minum teh panas merupakan salah satu kebiasaan yang dilakukan oleh hampir seluruh masyarakat Indonesia.
Selain kopi, teh menjadi minuman kedua yang kerap dikonsumsi setiap hari.
Tak heran, jika beragam merek teh bersaing menawarkan kelebihannya untuk menarik pembeli.
Tidak hanya soal kenikmatan minum teh, sebuah penelitian terbaru mengungkap hal mencengangkan mengenai kebiasaan minum teh, khususnya minum teh panas setiap hari.
Rupanya minum teh panas secara rutin erat kaitannya dengan kesehatan mata.
Kebiasaan ini ternyata mencegah hal mengerikan ini terjadi di mata!
Minum Teh Panas Bisa Mencegah Kebutaan
Kabar gembira bagi Anda yang sering minum teh panas setiap hari.
Meski makanan atau minuman panas kerap dikaitkan dengan penyebab kanker, namun minum teh panas justru bisa membuat Anda terhindar penyakit mengerikan ini.
Para peneliti telah menemukan bukti bahwa secangkir teh panas setiap hari mengurangi risiko terjadinya glaukoma.
Baca Juga: Miss V Bau Sampai Dijauhi Suami, Wanita Ini Coba Tambahkan Cuka Apel ke Dalam Teh, Keesokan Harinya Perubahan Besar Ini Terjadi pada TubuhGlaukoma adalah penyakit penumpukan cairan di mata yang dapat merusak saraf optik dan menyebabkan kehilangan penglihatan bertahap.Penelitian ini diterbitkan di jurnal British Journal of Ophthalmology.
Dalam penelitian itu, para peneliti melibatkan 1.678 peserta dan mencatat kondisi glaukoma terkait dengan konsumsi minuman setahun sebelumnya.Mereka menyesuaikan dengan indeks massa tubuh, jenis kelamin, etnisitas, aktivitas merokok dan diabetes.Ternyata orang yang minum setidaknya satu cangkir teh panas sehari 74 persen lebih kecil kemungkinannya terkena glaukoma.Penelitian juga mengungkapkan, penyakit ini tidak behubungan dengan minuman ringan lain seperti es teh atau kopi.Penelitian observasional ini tidak membuktikan hubungan sebab akibat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Namun, para peneliti menulis bahwa teh mengandung phytochemicals dan flavonoid dengan sifat anti-inflamasi yang dapat melindungi saraf optik."Jika Anda minum teh panas, teruslah lakukan itu," kata Dr. Anne L. Coleman, profesor oftalmologi di University of California.Dia juga mengatakan bahwa ini adalah temuan awal yang perlu diteliti lebih mendalam.
Meski demikian, Anda juga harus berhati-hari saat meminum teh panas.
Minum teh panas bukan berarti Anda meminumnya saat baru saja mendidih airnya.
Tunggu teh hingga lebih dingin terlebih dahulu atau hangat-hangat kuku.
Minum Teh untuk Mencegah Stroke
Selain mencegah risiko glaukoma, rutin minum teh juga mempunyai manfaat lain untuk kesehatan.
Teh mengandung nutrisi yang disebut flavonoid.
Nutrisi tersebut akan membantu menurunkan tingkat kolesterol dan tekanan darah dalam tubuh.
Tekanan darah yang tidak terkontrol akan berakibat pada serangan stroke yang mendadak.
Melansir Healthline.com, Anda bisa mengonsumsi minimal 3 gelas teh setiap hari sebagai obat stroke herbal paling ampuh.
Hal itu Anda lakukan untuk mengurangi risiko penyakit stroke.
Penelitian menyebutkan, orang-orang yang rutin mengonsumsi teh setiap hari memiliki kemungkinan lebih sedikit untuk mengalami stroke ulang.
Jenis teh yang bisa Anda konsumsi sebagai obat stroke herbal paling ampuh adalah teh hijau atau teh hitam.
Jadi jangan ragu konsumsi secara rutin mulai sekarang.
Namun ingat, konsumsi secukupnya ya jangan terlalu berlebihan.
Artikel ini telah tayang di Intisaro Online dengan judul Wow! Ternyata Mengonsumsi Teh Panas secara Rutin Bisa Mengurangi Risiko Kebutaan