SajianSedap.com - Air rebusan daun kelor nampaknya belum banyak yang tahu.
Padahal air rebusan daun kelor dikenal menyehatkan loh.
Ya, air rebusan daun kelor ternyata memiliki segudang manfaat untuk tubuh kita.
Bahkan air rebusan daun kelor ini bisa cegah penyakit mengerikan ini.
Kalau Anda ingin membuat air rebusan daun kelor juga caranya mudah banget.
Jadi Anda tak perlu khawatir.
Penasarankan apa saja manfaat dari air rebusan daun kelor? Yuk simak artikel berikut ini.
Air Rebusan Daun Kelor
Tanaman dengan nama lain Moringa Oleifera ini disebut memiliki manfaat yang dahsyat bagi kesehatan tubuh.
Apalagi jika Anda mengolahnya menjadi air rebusan daun kelor dan rutin meminumnya.
Coba rutin minum air rebusan daun kelor segelas tiap hari, berikut ini berbagai manfaatnya.
1. Mencegah Kanker
Manfaat pertama dari air rebusan daun kelor adalah mencegah kanker.
Air rebusan daun kelor memiliki kandungan anti-oksidan tinggi yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Sehingga tubuh pun tidak rentan terserang penyakit, termasuk kanker.
Selain itu, bagi para survivor kanker sendiri air rebusan daun kelor juga memberikan beberapa keuntungan, salah satunya untuk menekan pertumbuhan kanker agar tak semakin berkembang.
Itu lantaran air rebusan daun kelor mengandung niazimicin, yang merupakan senyawa yang menekan perkembangan sel kanker.
2. Nutrisi Untuk Bayi dan Ibu Menyusui
Mungkin nenek atau ibu Anda dulu juga mengonsumsi air rebusan daun kelor setelah melahirkan.
Ramuan ini memang sudah dikenal sejak jaman nenek moyang untuk ibu menyusui.
Para ibu menyusui sangat membutuhkan air rebusan daun kelor. Pasalnya, air rebusannya memiliki banyak nutrisi yang baik untuk ibu dan bayi.
Produksi ASI (Air Susu Ibu) dapat meningkat dengan rutin minum air rebusan daun kelor.
Itu karena kandungan flavonoid yang ada pada segelas air rebusan daun ini.
Selain itu, banyaknya vitamin seperti A, C, B1, B2, B3, mineral, dan lain-lain juga meningkatkan gizi pada ibu dan bayi.
3. Menyehatkan Mata
Air rebusan duan kelor juga bermanfaat untuk kesehatan mata berkat kandungam vitamin A yang tinggi dalam segelas air rebusan daun kelor.
Bahkan jumlahnya disebut-sebut 4x lipat lebih tinhgi dibandingkan wortel.
Oleh karena itu, dengan mengonsumsi daun kelor secara rutin, dapat mencegah timbulnya gangguan penglihatan.
Ramuan ini juga memiliki kandungan anti-oksidan tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
4. Mencegah Diabetes
Penderita diabetes bisa coba mengonsumsi rebusan daun kelor.
Air rebusan daun kelor punya manfaat untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
Selain kadar gula rendah, air rebusan daun kelor juga mengandung betakaroten yang paling dibutuhkan para penderita diabetes.
Jika ingin mendapatkan berbagai manfaat rebusan daun kelor di atas, coba mulai sekarang rutin mengonsumsinya.
Berikut ini cara membuat ramuan tersebut hingga bersih.
2. Masukan air secukupnya ke dalam panci.
3. Masukkan daun kelor ke dalam panci berisi air, lalu rebus hingga mendidih.
4. Jika sudah mendidih, saring air rebusan daun kelor dan tuang ke dalam gelas.
Anda bisa mengonsumsi segelas air rebusan daun kelor setidaknya sehari sekali dan lakukan secara rutin, lihat manfaatnya yang akan Anda rasakan!
Daun Kelor Bisa Menghilangkan Uban di Rambut
Banyak orang akhirnya mencari cara menghilangkan uban di rambut.
Di dunia ini ada berbagai cara menghilangkan uban di rambut, tapi tidak seaman jika Anda memanfaatkan daun kelor.
Ya, bagi yang baru dengar, daun kelor bisa menghilangkan uban di rambut.
Tapi sayangnya, imej dau kelor di Indonesia cukup menyeramkan.
Orang-orang di Indonesia percaya bahwa daun kelor bisa mengusir hantu yang ada di sekitar kita.
Padahal mengutip dari Elle UK, daun kelor adalah salah satu bahan alami yang bagus untuk mengatasi masalah rambut, salah satunya uban.
Karena daun yang berwarna hijau ini memiliki berbagai macam kandungan yang bisa menyehatkan rambut kita.
Pada daun kelor kita bisa mendapatkan berbagai macam vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D dan vitamin E.
Daun kelor juga mengandung mineral yang bagus untuk kesehatan rambut.
Tak heran bila daun kelor bisa menghilangkan uban di rambut.
Penasaran bagaimana cara menghilangkan uban dengan daun kelor? Yuk simak cara berikut ini.
1. Siapkan beberapa lembar daun kelor, usahakan yang banyak ya.
2. Lalu tumbuk halus sampai menjadi pasta daun kelor.
Jangan lupa tambahkan minyak kelapa atau minyak zaitun.
3. Setelah itu aplikasikan ke seluruh rambut. Pastikan Anda mengoleskan pasta daun kelor ke seluruh rambut hingga ke kulit kepala.
4. Diamkan 30 menit lalu bilas dengan air bersih dan sampo.
Jika Anda punya daun kelor bubuk, Anda juga bisa memanfaatkannya.
Hanya tambahkan sedikit minyak kelapa dan oleskan saja ke rambut.
Tahap setelahnya juga sama seperti di atas.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Para Ibu yang Baru Melahirkan Wajib Tahu! Air Rebusan Daun Kelor Punya Banyak Manfaat, Coba Rutin Minum Segelas Tiap Hari