SajianSedap.com - Jangan panik saat ada yang keracunan, mending coba kasih makanan untuk obat keracunan ini.
Makanan untuk obat keracunan ini harus kita sediakan di rumah.
Apalagi makanan untuk obat keracunan ini bisa kita dapatkan dengan mudah.
Jadi, apa saja sih makanan untuk obat keracunan?
Maka dari itu, yuk simak daftar makanan untuk obat keracunan berikut ini.
Diketahui penyebab keracunan menyerang siapa saja dan bisa karena banyak hal, bisa karena dari apa yang diminumnya, dimakannya, atau dihirupnya.
Pastinya saat seseorang keracunan harus segera ditolong.
Cara mengatasi keracunan makanan pun bisa dilakukan dengan beberapa makana ini yang jadi pertolongan pertama.
Nah, di bawah ini adalah cara mudah untuk pertolongan pertama pada seseorang yang keracunan dengan 5 makanan minuman yang ada di sekitar kita.
1. Sayuran rebus
Bisa pula memakai minyak zaitun untuk memberi rasa pada makanan.
Selain direbus, sayuran juga disajikan dengan cara dipanggang.
2. Minum air putih dan air kelapa hijau
Salah satu gejala utama keracunan makanan adalah dehidrasi yang biasanya diawali dengan muntah-muntah.
Akibatnya, tubuh cenderung kehilangan banyak air dan makanan karena muntah terlalu sering.
Itulah sebabnya, penting untuk menenangkan perut dengan minuman manis seperti air kelapa hijau, garam, dan larutan gula dengan jus lemon untuk mengatasi dehidrasi.
3. Buah-buahan
Makanlah dalam porsi kecil buah-buahan seperti pisang, apel, pir, atau pepaya.
4. Sup ayam
Makanan ini juga dianjurkan untuk memasukkan makanan ringan seperti roti panggang, semangkuk bubur atau sup ayam.
Sup ayam kaya akan gizi dan memiliki sifat obat.
5. Yogurt
Baik bagi mereka yang menderita gangguan perut.
Ingat, makanan dan minuman di atas, pastikan selalu bersih dan sehat. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Jenis Santapan Ini Bisa Atasi Keracunan Makanan"