Cara Memanfaatkan Handuk Basah untuk Meredakan Nyeri Leher
Untuk menggunakannya, Anda perlu melakukan langkah di bawah ini.
- Siapkan kaus kaki bersih, nasi, dan handuk.
- Isi kaus kaki dengan nasi dan panaskan sedikit dengan microwave.
- Sambil menunggu, Anda bisa merendam handuk dengan air panas.
- Setelah itu, bungkus kaus kaki yang berisi nasi dengan handuk basah yang panas.
- Buat kedua bahan tersebut menjadi bantal leher.
- Letakkan di titik nyeri dan bantal siap digunakan.
Mudah sekali bukan?
Cara ini akan membuat otot leher Anda menjadi lebih rileks.
Efeknya, Anda bisa terbangun tanpa nyeri leher.
Selamat mencoba sobat Sase!
Artikel ini pernah terbit di Body Works Medical Center dengan judul 3 All-Natural Methods for Treating Neck Pain